金瓜肉卷燒〔已檢〕
本文來自:☆夜玥論壇×§★http://ds-hk.net★ 轉帖請註明出處! 發貼者:
全無姓名 您是第895個瀏覽者
材料:bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源3 I) h# y0 P; [! D
南瓜200公克
9 Y. I3 Q- h" m7 Cds-hk.net薄豬肉片80公克最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區. k) f9 [" o7 R9 F, R; o
秋葵2支
3 W; A* D* w0 M0 e9 I9 xds-hk.net太白粉適量
) ]# M, h9 a' |# W+ zds-hk.net熟白芝麻適量
. C4 V. B" C* A- N: [3 g" Dds-hk.net
5 _ _6 z! W) l% Y9 j調味料:
& v" p# |( A0 G- B1 E/ M! O# g☆夜玥論壇×§料亭和露(鰹魚風味)2大匙
& ~1 U) ~0 B% ?, O. ]0 Q
: y8 h7 a: C p! u7 Dds-hk.net作法:
: ], R# q- Z6 b) |☆夜玥論壇×§1.南瓜去皮切四方塊後汆燙至稍軟,取出瀝乾;秋葵汆燙至熟,泡水冷卻後瀝乾,備用。
, L; y! L1 }2 \0 k最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區2.豬薄肉片攤開撒上薄薄一層太白粉,放上南瓜塊捲起成肉卷。
) r/ \+ w4 O2 {: a. U- V( ]! f6 U☆夜玥論壇×§3.熱鍋,倒入適量的油,放入南瓜肉卷煎至上色,淋入調味料炒至入味,取出盛盤加上作法1的秋葵及熟白芝麻裝飾即可。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源. X% v- s; G, ?( s! t8 V) C# W7 X
6 H& s' o! q$ {☆夜玥論壇×§[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-11-11 23:04 編輯 ]
附件: 您所在的用戶組無法下載或查看附件