金瓜肉卷燒〔已檢〕
本文來自：☆夜玥論壇ק★http://ds-hk.net★ 轉帖請註明出處！ 發貼者：
全無姓名 您是第931個瀏覽者
材料：
0 K( H+ v( p' o: @9 ~南瓜200公克
; v$ \" q( V$ k- K: G: \! ^最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區薄豬肉片80公克
) b3 K3 O- ~8 v8 H$ E☆夜玥論壇ק秋葵2支
3 J; E- {# Q' a" m6 H% E. ]太白粉適量
+ t0 t, x5 B( M: Obl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源熟白芝麻適量
- I3 A2 n; @3 m! ?8 ]3 ]bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源* m. H8 v" _: c, Z2 h+ j& D
調味料：ds-hk.net1 x- a8 } Y/ p7 t
料亭和露（鰹魚風味）２大匙
, S" T/ D3 Y; s% Z- V* [5 j" Q☆夜玥論壇קbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源8 c6 a0 w+ L) |+ f; P
作法：
1 p6 J! J W3 g- V/ z' i☆夜玥論壇ק1.南瓜去皮切四方塊後汆燙至稍軟，取出瀝乾；秋葵汆燙至熟，泡水冷卻後瀝乾，備用。
; f) l/ r% Q7 f9 U" Q; L" Nbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2.豬薄肉片攤開撒上薄薄一層太白粉，放上南瓜塊捲起成肉卷。
2 [8 B K2 U/ X2 p( I3 H4 ]6 G+ h☆夜玥論壇ק3.熱鍋，倒入適量的油，放入南瓜肉卷煎至上色，淋入調味料炒至入味，取出盛盤加上作法１的秋葵及熟白芝麻裝飾即可。
* Z1 J$ P" W: c4 ^0 P+ u9 E$ U3 c' Mbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
3 r5 Q3 L8 |1 N' G) l8 Z* t! Y[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-11-11 23:04 編輯 ]
附件: 您所在的用戶組無法下載或查看附件
