材料：
3 J* c5 D- e! z. `- `8 O9 Sds-hk.net沙朗牛排1塊（約250公克）
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( l  r! Z4 Y8 Z3 X最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區調味料：
! y, @. d% c0 _$ u# ?. H0 J9 ^ds-hk.net甘甜醬油30㏄' E* B. [9 D+ A5 ]1 m3 K! N0 t
蒜末20公克
) N6 t6 p/ Z$ ~0 ?  g/ y9 rbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源紅辣椒末10公克ds-hk.net7 N0 R2 \) r/ V' p, J, e# |
薑未10公克☆夜玥論壇ק+ H2 C7 S3 f8 {8 p% h
芝麻油15㏄
0 z1 [+ K: g$ h! b6 |* U米酒7㏄
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1.調味料全部混合拌勻，再將牛排放入醃約10分鐘備用。
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想到我不吃牛就覺得很可惜.......ds-hk.net6 \+ s! l# ^% x& o
牛肉其實對女生是好的食物說bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源: A5 `( l7 z. P, ]" L  f0 A% o
不過家裡不吃∼∼∼∼bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源; r8 r$ w- Q! U( w
換成其他紅肉類應該也是可以的吧.......................

賣相不錯啊...bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源; ?  f, Y; g* B/ V
很想吃...

嗯☆夜玥論壇ק. L/ i& P) @4 L& c, T% }2 l7 l4 o
這道菜的醬料用在其他肉類自然也是可以的☆夜玥論壇ק2 j* U) q9 }# O, D2 F
賣相不錯就代表成功啦