材料：
. p: G/ T  v% e- r: R1.雞胸肉 1/2塊最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區. V$ W$ H* Z* T/ N" y- b" t2 m
2.筍絲 60公克最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區& d4 [6 X* N. w  ~5 h
3.胡蘿蔔絲 40公克# Y. j: n" x3 c5 g( u' b
4.小黃瓜絲 50公克bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源7 D, p+ L, i9 I9 y3 z
5.蒜末 5公克
" z3 ^7 [, D2 J+ F% a. dds-hk.net6.熟白芝麻 3公克
5 h" K$ K/ C; Z4 |. m% Nds-hk.net☆夜玥論壇ק( V: l2 l3 [2 }, F) V' n& y) w& N
調味料：
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7 k/ p0 @) n0 b, o) ~2.烏醋 1大匙
: ?! `0 h: {: f5 F$ ~9 a3.細糖 1大匙
9 e) \6 q, F8 c$ ]最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區4.涼開水 1大匙
) z0 y3 X5 ^$ Q  T* xds-hk.net5.香油 1大匙
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作法：
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2. 胡蘿蔔絲及筍絲分別放入沸水中汆燙10秒，取出瀝乾備用。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源4 Z4 s. H0 S( y9 v
3. 依序將作法1的雞絲及作法2的胡蘿蔔絲、筍絲、小黃瓜絲擺放至盤上。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源- X! q( o- b  l' d/ K4 ?% A+ |+ {% u
4. 將所有調味料混合調勻後淋至作法3中，食用前拌勻即可。

涼菜！
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吃起來感覺清清爽爽的

喔喔!!
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很適合夏天吃的料理