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1.雞胸肉 1/2塊
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4.小黃瓜絲 50公克☆夜玥論壇ק% ?  R/ U/ u% m) `
5.蒜末 5公克
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1.和露 2大匙
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3.細糖 1大匙
# `+ Y) U* ~$ ~" o/ T0 K7 cds-hk.net4.涼開水 1大匙
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作法：' S7 N0 O- L' X' _
1. 雞胸肉以水煮或蒸10分鐘至熟後，取出待涼，剝粗絲備用。
1 v) i( m0 Y6 m6 b; n" q2. 胡蘿蔔絲及筍絲分別放入沸水中汆燙10秒，取出瀝乾備用。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源4 t( R; a1 T* S' ?8 u2 f3 M2 X
3. 依序將作法1的雞絲及作法2的胡蘿蔔絲、筍絲、小黃瓜絲擺放至盤上。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區8 D% `4 J' I# H: k3 p* t0 T6 K
4. 將所有調味料混合調勻後淋至作法3中，食用前拌勻即可。

涼菜！
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4 p0 p9 ]/ Q' }ds-hk.net這種不用烹煮的菜色最方便了( O8 u4 O5 W5 Y5 I' [. V
吃起來感覺清清爽爽的

喔喔!!
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很適合夏天吃的料理