蒜味鮮蚵拌豆腐〔已檢〕
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材料：
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板豆腐2塊☆夜玥論壇ק: W7 H8 I3 j3 b
鮮蚵300公克☆夜玥論壇ק5 @1 h! ]$ w; S8 H- ]! @
地瓜粉適量☆夜玥論壇ק$ P7 |, C! E3 J$ d" y# S2 R4 P0 k2 B
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4 @8 l. S- g. L' K F: V! Eds-hk.net蒜末15公克ds-hk.net" {& u+ A. Y7 t* b
蔥末10公克☆夜玥論壇ק& O4 V$ j7 o! R, j
辣椒末5公克
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醬油膏2大匙ds-hk.net9 K& a9 O0 ^( T+ l, o
香油少許
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薑泥1小匙最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區% Q; {8 f% a! n9 j4 M8 i
6 l/ h' B3 t* m作法：
* f0 F, B) _# r- S最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區1.鮮蚵加入調味料B醃約5分鐘，沾裹上地瓜粉，放入沸水中汆燙1分鐘備用。# n9 p F3 d0 B% W5 d" B4 O8 O
2.板豆腐切塊，放入沸水中汆燙約1分鐘，取出與作法1的鮮蚵一起放入盤中。
# s( Y1 l0 y7 l" C2 t最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區3.將材料B加入醬油膏拌勻，淋在作法2的盤中即可。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區* j& k. D( k0 u0 e
" ]+ C* d' s b3 _+ p& f/ A- t4 b最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區[ 本帖最後由 塵憶瑚海 於 2013-3-18 20:20 編輯 ]
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