[西菜] 番茄薏仁燉飯

材料：; N0 a# D% w8 T
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1.西芹絲1/2根、三色彩椒絲少許最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區8 d4 I$ k) x6 x' Z9 W5 T2 b. [- M8 g
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2.小番茄碎粒罐頭1/3罐、高湯300c.c、番茄醬1大匙☆夜玥論壇ק; w8 U; X7 D9 j, \' e3 o
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3.黑橄欖少許、熟米飯1碗、帕達諾起士2大匙、熟珍珠薏仁1/2碗
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4.紅蘿蔔絲1/4條、麵粉少許
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調味料：油少許、鹽適量
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作法：
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) k; ?; W3 r' \7 {- m: d5 h1.起鍋入油炒香材料1，下材料2一起煮滾。% A( P5 ^( r, q" d" K/ d
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2.下材料3，繼續以中火煮至收汁，快收乾前下鹽調味後，即可盛盤。☆夜玥論壇ק( t* M' l# i' f; a

9 X1 c& x  l, s7 hds-hk.net3.紅蘿蔔絲沾少許麵粉，中火炸至酥脆，再放到燉飯中央做為裝飾，即大功告成。☆夜玥論壇ק8 ?' T4 w7 Z! F
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ps:若第一次做燉飯想小心一些，材料2可以一次不要加太多。先加約半杯的量跟米飯等材料燉煮，等米飯吸收湯汁後，再加半杯材料2，過程中要記得不時攪拌，同樣動作到材料水用完，且米飯變軟而濃稠。