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照行程 高級天使長
等級: 18 - 已有大成
HP(生命值): 43 / 171
MP(魔力值): 4603 / 9347
EXP(經驗值): 14 %
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小 發表於 2012-7-28 20:53 只看該作者
洋蔥鮭魚（沙拉低油、低糖好健康）〔已檢〕
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鮭魚生魚片數片、洋蔥半顆、檸檬半顆、海鹽1/4匙、壽司醋少許 / L- I/ y0 Q( \9 h5 o: i
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6 U( A: ~- O! b- R5 F O( U1.洋蔥切成細絲後，加四分之一匙的海鹽，醃20分鐘到半小時，待洋蔥出水後，把水瀝掉，加上少許壽司醋調味後，擺盤以醃洋蔥鋪底。 3 y- [% @9 Q& i1 U/ z# e; Q& d
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2.把波浪條紋的烤盤預熱，塗上油後，把鮭魚生魚片放入烤盤上加熱，炙出一條條烤熟的紋路後，放置在醃洋蔥上，再擠檸檬汁，淋在鮭魚上即可。 % E- C: J9 q* `6 \( U# K
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3 ^" P# H4 ], P! d# r3 J最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區內容來源 : 【聯合報／記者趙容萱／報導、攝影；示範／台中市愛儷仕廚坊大廚張樹貞】最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區- r# s9 ~9 [9 s9 p3 D( h
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[ 本帖最後由 塵憶瑚海 於 2012-12-16 16:41 編輯 ]
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