[中菜] 海陸香烤飯糰〔已檢〕

(1人份)
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食材:白飯半碗、罐頭鮪魚100g、火腿丁100g
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調味料:照燒醬適量最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區# G3 E7 [# T6 N0 [* {0 n
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做法:
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( M4 D0 m+ V0 j$ g# e5 dds-hk.net1.將白飯盛在一個稍具深度的碗中，加入罐頭鮪魚、火腿丁。
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2.倒入適量照燒醬。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源7 i, H$ j+ I% K5 ^5 w' @7 A+ p
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3.然後將飯、料和醬三者仔細攪拌均勻。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源" ~& J5 d7 E8 E! a0 T8 |6 `9 E
(白飯最好用熱飯，比較有黏性。至於照燒醬，最好邊攪拌邊加，比較好抓份量。)1 Y, {. I8 P% ~4 e
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4.將拌好的飯填入模具中成型。
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' M3 k: N7 F, f9 }最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區5.最後將飯糰放入烤箱，以上下火攝氏180度，烤約3分鐘即完成。
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9 x* s" M) M( v* |. G; n☆夜玥論壇ק[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-10-7 10:49 編輯 ]