食材:雞1隻、蒜仁1大碗、高麗菜葉1片ds-hk.net1 C3 l! _+ R) G

# p3 H9 J, e+ }; i5 mbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源調味料:鹽巴適量bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源# L& I0 h) j# W/ L, R
最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區6 h" X* _) V3 i6 o2 i& t
做法:bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源. k! v( n" F) a' n) q

: I  Z* d7 g1 Vds-hk.net1.雞洗淨後，在雞肚內抹鹽巴。
0 h7 E8 p& j' x最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區
7 o4 e! m  ?( n4 y3 ubl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2.將蒜仁放進塑膠袋裡，敲碎成蒜末，再塞進雞肚中。: P: w. ?9 d0 P) I

6 d$ h! E/ V6 R$ |6 M+ G☆夜玥論壇ק3.用高麗菜葉將雞肚內開口的洞塞住，避免翻動時蒜末掉出。(用棉線縫住封口也可以。)
6 A! _+ @5 |- F: Gds-hk.netbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源: H% {8 E: N4 a/ f: w9 @
4.雞皮上抹適量鹽巴。
. F5 ]- s( E3 i- m2 T  {4 r1 x1 @最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區: e% [( a# E9 T- e* t4 U3 ]
5.將雞放入熱油鍋內燜煎，待油滾時，轉小火並蓋上鍋蓋，每隔數分鐘後，即打開鍋蓋翻動一次，避免焦掉。
. Y. S1 A( u1 p/ p' v/ m+ vds-hk.net
+ Q- D5 z7 k3 ?" [/ h" K9 Ods-hk.net6.燜煎到熟，需約1.5小時即完成。

另一方法就是用油淋再烤的方式1 o% C& |7 N0 ^0 i7 H
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源4 T4 [0 W" M$ [- g
先用熱油淋在雞肉表面，讓表面酥脆並鎖住雞肉的鮮甜肉汁。
1 X  @0 f, D. t6 {1 f4 kds-hk.net
: g7 y  c# p- }0 p1 J0 @! Sds-hk.net烤盤容器可鋪上洋蔥、蒜頭，烤好後烤盤上的湯汁可拿來當蘸醬。