蓮子雪耳甜湯
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) F5 b' u7 S1 O* L2 R, P' _ds-hk.net食材:蓮子60克、乾燥白木耳100克、枸杞30粒☆夜玥論壇ק1 i8 [2 p: P1 A
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做法:" j' R, I3 U7 y( I
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1.枸杞泡冷水，靜置5分鐘後取出。
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0 l+ c: y+ W; W, r4 _) @2.乾燥白木耳洗淨，放入冷水中靜置20分鐘後取出。
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3.白木耳與蓮子加入1000ml水量，放入傳統電鍋中，外鍋倒入1杯量米杯水量，並按下開關，待開關跳起後取出。ds-hk.net3 X' ]5 ]4 h' C3 H# R/ g, i
/ M }% o: s1 N( Q. U☆夜玥論壇ק4.白木耳蓮子湯放入冰糖與泡發的枸杞，靜置冷卻後，放入冰箱冷藏1小時即完成。
