蒜香白酒蛤蜊麵
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1 }! `* |; Q; r6 Q. ids-hk.net食材:炒麵用的麵條3份、蛤蜊350g、綠花椰菜1/2個、紅甜椒1/2個、香菇2朵、辣椒1~2條、黑橄欖20g、大蒜2粒
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調味料:橄欖油4大匙、鹽少許、胡椒少許、白酒3大匙、水2大匙☆夜玥論壇ק, S( p3 Z) g+ M* V$ F- ], m
/ _! [( d: f7 J1 t9 }, [4 ads-hk.net做法:
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1.蛤蜊先吐沙。大蒜切末。辣椒去籽後切末。黑橄欖切成環狀。ds-hk.net0 k7 d0 p; x. N. R; w0 A1 _
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2.紅甜椒去籽，香菇去蒂，細切成約6公分左右。花椰菜切成小朵，用鹽水汆燙。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源. g) s$ l3 i7 B# O
$ m0 z; [( J% q2 R8 Wds-hk.net3.將麵條均勻散開來後，放入調理碗中，接著倒入2大匙橄欖油，撒上少許的鹽和胡椒。
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& E1 i! t( Z8 d% `$ Q, e5.另取一鍋，將2大匙橄欖油、蒜末、辣椒放入鍋內，用小火慢炒爆香。
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7 |- i, f* _ I* i3 W: Bbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源7.在步驟6中，加入花椰菜及2大匙水，以大火快炒。ds-hk.net O2 P7 } u$ m
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8.待所有蛤蜊開口後，再加入步驟4的麵條，充分拌勻即可完成。
