蒜香白酒蛤蜊麵
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食材:炒麵用的麵條3份、蛤蜊350g、綠花椰菜1/2個、紅甜椒1/2個、香菇2朵、辣椒1~2條、黑橄欖20g、大蒜2粒bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源4 |7 B+ t0 e2 }
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做法:
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) \8 v; T' r. ]% ?1.蛤蜊先吐沙。大蒜切末。辣椒去籽後切末。黑橄欖切成環狀。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區: N% e$ {/ U& V' h# H
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2.紅甜椒去籽，香菇去蒂，細切成約6公分左右。花椰菜切成小朵，用鹽水汆燙。ds-hk.net$ f/ M' Q# x/ B2 D! g9 P/ b! a4 W
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3.將麵條均勻散開來後，放入調理碗中，接著倒入2大匙橄欖油，撒上少許的鹽和胡椒。ds-hk.net, N$ ]# D$ E) x
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4.將平底鍋加熱後，放入麵條，不停地翻炒，直到麵條略焦，備用。
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( J/ x; x" [, C8 K) K9 i" P☆夜玥論壇ק5.另取一鍋，將2大匙橄欖油、蒜末、辣椒放入鍋內，用小火慢炒爆香。
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9 H6 q' L U* m$ f2 q9 V5 Y; O$ g* z xds-hk.net6.接著加入瀝乾的蛤蜊、紅甜椒、香菇及黑橄欖一起拌炒，最後再倒入白酒3大匙，加蓋燜煮約2分鐘。
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7 h8 D2 l+ t0 Y% h, d最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區7.在步驟6中，加入花椰菜及2大匙水，以大火快炒。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源* W/ |; N! n" `5 D% l6 w8 q% x; b
) e0 B0 J7 t- b- P6 F. x6 v0 ?☆夜玥論壇ק8.待所有蛤蜊開口後，再加入步驟4的麵條，充分拌勻即可完成。
