昆布鯖魚 【 詹姆士 】bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源5 |9 P0 S; \9 Z1 c; `' U
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0 j: K) |1 ~2 y! N" t 鯖魚1/2尾、昆布2公分╳3公分、薑片1片、熱白飯1碗、蛋2顆、最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區1 C" }. ?7 l6 q4 B) H

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, J* E6 Q9 B  O) [( I* b* u! l☆夜玥論壇ק醬油2大匙、糖2匙、白醋1匙、太白粉1匙、七味粉- R9 }% G6 `1 f) |
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2.醬汁：取一水晶碗，放入昆布和醬油，微波30秒後(不封)，再加入1匙白醋、2匙糖、薑片拌勻。(1000W)bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源# G& f  a" v% _! E& t- I

0 o: s5 V0 |% ^! Y 3.將鯖魚切塊，鋪入平盤中，淋上醬汁，保鮮膜兩邊開，下面墊筷子微波3分鐘。(1000W)
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; n; |0 a9 X' Y9 b/ K3 z 4.倒出醬汁，加入太白粉拌勻，回淋在魚肉上，再微波20秒。(1000W)
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. {4 T% D- p" p+ s; [1 Gds-hk.net 5.盛在熱白飯上成蓋飯，最後灑上七味粉提味即完成。
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