吉品富貴烏參煲
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4 l$ ]' I- F) ?☆夜玥論壇ק 烏參400克、雞胇200克、梅花肉片100克、冬菇(泡水)60克、青江菜(小一點)10株、蒜粒60克、蔥段3支、薑片5克、太白粉2大匙( \7 k& r" N# ?, ^+ Y
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香油2大匙、烏醋2大匙、米酒2大匙、醬油2大匙、蠔油2大匙、糖1茶匙、黑胡椒粉1茶匙
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% \3 h% U, Y8 H8 k, L0 Y8 k最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區 1.雞胇加少許醬油醃，取熱水泡熟。) k) z; ~' Y' _/ x$ c7 }1 K' B
5 x3 ]) ]$ R3 j: @ 2.烏參切大塊，水鍋中加少許黑胡椒粉和醬油吃色汆燙入味。
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0 M, g" L( e/ H- ?+ U☆夜玥論壇ק 3.水鍋中加2匙鹽，青江菜尾部劃刀入鍋汆燙，再加少許香油。ds-hk.net' O4 A7 q8 R+ i
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源' h$ M7 \* r& g% R, j& z6 @
4.另起鍋加少許油爆香蒜粒、蔥段和薑絲，將多餘油瀝出，放入冬菇和梅花肉片拌炒。
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" c' `, b7 \! ?, O: N3 Cds-hk.net 5.以蠔油、米酒調味，加入烏參、糖和香菇水煨煮收汁，再放入雞胇，以太白粉水勾芡，倒入砂鍋中，將青江菜排入，淋上烏醋和黑胡椒粉。
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0 S- ~; g! r# K3 @☆夜玥論壇קbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源0 M) } g0 o" ?- n
7.裝飾擺盤。
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