[中菜] 栗子杜仲雞腳湯〔已檢〕

材料：(4人份)- L& q0 x3 _3 H$ ^$ }
栗子肉6兩ds-hk.net; h3 Y9 q, k1 N/ Z
杜仲5錢
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新鮮雞腳8隻
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做法：
' N5 i- s& C$ s/ v1 ~9 X最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區1. 栗子肉用熱水略浸，撕去外皮備用。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區; h) L" @9 Q3 M& j$ \# I1 F
2. 雞腳用滾水燙透，去黃衣及切去爪尖洗淨。
/ d1 B! V4 L( X% W9 v9 o! |7 W3. 杜仲、陳皮分別洗淨。
3 i2 t7 B" Z( Z4 a# [2 u2 ~  hds-hk.net4. 煲內注入水，將全部材料放入，猛火煲滾，轉用中火煲約3小時，最後加入幼鹽調味。: t) e, M, n& G9 H/ I

1 Y, f5 q1 `/ v功效：bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源# }# j7 I+ P" L) i4 ]7 p
杜仲有益腰膝、補腎強身之效；而栗子可補氣健脾、益腎等，加入雞腳同煲，令此湯更具補腰腎及壯筋骨的療效，對於腰膝疼痛、腰腳無力、精神疲乏、小便頻密等症狀有食療作用。惟陰虛火熾者不宜食用。
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[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-10-9 19:25 編輯 ]