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[中菜] 乾煸鹹鯖魚〔已檢〕

乾煸鹹鯖魚〔已檢〕

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乾煸鹹鯖魚 【 郭主義 】
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鹹鯖魚300克、芹菜100克、茶樹菇100克、乾辣椒絲10克、熟白芝麻2克ds-hk.net' W$ K9 x) x- u( W0 t6 W# G

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1.茶樹菇切段、芹菜切段、將鹹鯖魚切成粗條,稍微沖泡一下熱水(去除鹹味),撈出瀝乾水分。
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2.起160度油鍋,將鯖魚炸香,撈出瀝油,備用。最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區  Q+ f9 |- w9 ?, U5 V' \

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4.同上鍋,起鍋前淋入1大匙辣油,撒上芝麻即可。

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內容來源 : 型男大主廚
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