咖哩生炒花枝〔已檢〕
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咖哩生炒花枝 【 李梅仙 】
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; |# R6 ]! s6 o/ E: wds-hk.net主料 ： 花枝(透抽) 1條、碗豆莢 10片、蔥 1支、胡蘿蔔 半根、
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筍子 1支、香菜 1支、薑 1塊、九層塔 1支
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1 V3 l; \7 U% K Y, K最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區調味料 ： 鹽 1/2小匙、醬油 1小匙、糖 1小匙、咖哩粉 1小匙、最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區" x* [" }. g0 d% v
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胡椒粉 少許、花生醬 2小匙、黑醋 1小匙、太白粉 1小匙
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7 i9 {) g8 `1 Q* d; f3 Q# Hds-hk.net 、水1/3杯
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做法：
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; a4 L. D" J1 R' t7 p1、花枝處理乾淨後，在內面切直刀紋、再對切開，切成大片，用放
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$ m( ?0 H! q4 |8 P, `最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區 了蔥、薑的滾水汆燙，撈起放入冷水冰鎮備用。
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! z S9 b& H( [$ R☆夜玥論壇ק2、薑切片狀、蔥切段備用、筍子汆燙後，與胡羅蔔一起切成片狀。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源1 L2 a& P$ R3 @
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3、油2大匙爆香蔥段、筍片、胡蘿蔔片、碗豆莢，翻炒數下後，轉
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5 }9 T, x) V' T3 ~) sds-hk.net4、接著倒入花枝，快速拌炒後放入花生醬，勾芡後，再倒入黑醋，☆夜玥論壇ק1 x. ~* |- f+ ?
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放入九層塔拌勻即可盛盤。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區- ~2 [2 _5 W6 g5 l8 e; s5 C4 H
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