咖哩生炒花枝〔已檢〕
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咖哩生炒花枝 【 李梅仙 】ds-hk.net2 a& h, ~1 i7 C" N# t1 |- c
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主料 ： 花枝(透抽) 1條、碗豆莢 10片、蔥 1支、胡蘿蔔 半根、! o& A, {8 T% Y7 [, Q
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筍子 1支、香菜 1支、薑 1塊、九層塔 1支
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調味料 ： 鹽 1/2小匙、醬油 1小匙、糖 1小匙、咖哩粉 1小匙、
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% x9 y9 e4 y2 C2 q9 t% f: Dbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源8 r& X8 Z w# ]. A0 s! ]
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做法：最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區3 `/ q4 b" F9 `
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1、花枝處理乾淨後，在內面切直刀紋、再對切開，切成大片，用放
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了蔥、薑的滾水汆燙，撈起放入冷水冰鎮備用。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源( ~- h5 d$ l2 x3 e
* H+ g- x; P5 p) s: G最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區2、薑切片狀、蔥切段備用、筍子汆燙後，與胡羅蔔一起切成片狀。
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; o# r1 ^; j0 r5 M" sds-hk.net3、油2大匙爆香蔥段、筍片、胡蘿蔔片、碗豆莢，翻炒數下後，轉☆夜玥論壇ק7 c: Z) b5 `+ ~
$ c! i! ]+ J. ?0 F6 R g 小火，倒入鹽、糖、胡椒粉、醬油、咖哩粉、黑醋調味。
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4、接著倒入花枝，快速拌炒後放入花生醬，勾芡後，再倒入黑醋，最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區9 k% O. l3 L: H
7 E' W3 _3 g4 { 放入九層塔拌勻即可盛盤。
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. `5 r$ h* U- @: s0 J[ 本帖最後由 塵憶瑚海 於 2012-12-18 19:08 編輯 ]
