咖哩生炒花枝〔已檢〕
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咖哩生炒花枝 【 李梅仙 】
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主料 ： 花枝(透抽) 1條、碗豆莢 10片、蔥 1支、胡蘿蔔 半根、) k5 f7 ^4 O" C$ O1 @" _; Y
# Y( b% \ B4 h b, Z, zds-hk.net 筍子 1支、香菜 1支、薑 1塊、九層塔 1支; j$ F/ x. n, l4 U( q( L
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胡椒粉 少許、花生醬 2小匙、黑醋 1小匙、太白粉 1小匙最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區/ b% t! A# \8 H
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" K" J2 ]& M& v0 i2 U! M做法：ds-hk.net1 @2 Z, u, j' P. G. o0 k
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1、花枝處理乾淨後，在內面切直刀紋、再對切開，切成大片，用放
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8 k# E' d( S! U1 n$ I. u 了蔥、薑的滾水汆燙，撈起放入冷水冰鎮備用。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源8 V8 e. C2 X C% v3 U& a2 [. i+ u
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2、薑切片狀、蔥切段備用、筍子汆燙後，與胡羅蔔一起切成片狀。
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3、油2大匙爆香蔥段、筍片、胡蘿蔔片、碗豆莢，翻炒數下後，轉ds-hk.net; ^; i% g- n' n- k
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小火，倒入鹽、糖、胡椒粉、醬油、咖哩粉、黑醋調味。ds-hk.net0 i, N+ a- w# { G+ l
) X, Y3 Y$ G4 }4 w- b$ b最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區4、接著倒入花枝，快速拌炒後放入花生醬，勾芡後，再倒入黑醋，最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區& s( T' o9 U/ z# |8 q$ s& i _7 v
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放入九層塔拌勻即可盛盤。ds-hk.net( J. H' I) U/ e' O3 W8 f( B
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內容來源 ： 食全食美
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