[西菜] 番茄蔬菜義大利麵〔已檢〕

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& j# ]% e: R$ O5 M; {3 I6 ~bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源食材:義大利細麵約180g、紅番茄2顆、芹菜段約2~3小段、綠花椰菜約1~2顆
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6 ?3 C1 v0 W' M2 i. e6 C5 n* ^調味料:鹽少許、黑胡椒粉半茶匙
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) C$ Y7 P3 ?7 Ids-hk.net做法:
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1.熱水煮沸後，將義大利麵以放射狀下麵，加上1茶匙鹽，可以使義大利麵保持彈性和光澤感。☆夜玥論壇ק; z. a0 Y; Y( P4 D* _% d  s% b

2 ]$ O# ?, n7 e1 v0 D/ P: pds-hk.net2.煮約20分鐘取出麵條，接著將義大利麵稍微冰鎮，讓麵條保持Q度和彈性。
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; C# {7 u9 `1 d4 H最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區3.番茄洗淨後，切成小丁，不用去皮。綠花椰菜切成小塊狀。2 g0 A1 X: f/ n/ b) r' d0 {$ z4 Q
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4.大火攝氏180度熱油鍋，將剛剛煮好的麵全部下鍋，並把芹菜段、花椰菜下鍋拌炒，再加入半茶匙黑胡椒粉和少許鹽調味。
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[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-9-28 08:50 編輯 ]