番茄蔬菜義大利麵〔已檢〕
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食材:義大利細麵約180g、紅番茄2顆、芹菜段約2~3小段、綠花椰菜約1~2顆最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區 P( C+ y4 D0 t) h( P$ s
' U, M' T B2 y2 q, O5 n. M# r1 U調味料:鹽少許、黑胡椒粉半茶匙最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區, O: \6 o1 `4 k( O' e
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做法:; C1 r8 w8 ^9 w g( Q+ u# [
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1.熱水煮沸後,將義大利麵以放射狀下麵,加上1茶匙鹽,可以使義大利麵保持彈性和光澤感。
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. c7 C) `5 [3 U* d6 t2 z最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區2.煮約20分鐘取出麵條,接著將義大利麵稍微冰鎮,讓麵條保持Q度和彈性。8 q+ ~1 _& S1 [! y+ c0 F" p8 d
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3.番茄洗淨後,切成小丁,不用去皮。綠花椰菜切成小塊狀。
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[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-9-28 08:50 編輯 ]