香芒雞柳
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材料： 雞肉200克
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青、紅椒各半隻: E% o3 u5 N( K1 E! E9 k/ I. l$ e
乾䊵頭2粒# C1 `) @. t R
油2湯匙bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源' Y6 p+ c/ P2 ~; a: G6 A
芡汁：
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茄汁1/2湯匙ds-hk.net/ R; K/ f0 N! R/ u; T+ z6 Z
水2湯匙
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製法：
( h- Q5 J4 ^, @/ k" r☆夜玥論壇ק1.洗淨及抹乾雞肉後去皮，切成條狀，加入醃料拌勻。
, @+ [+ [9 Z1 ^! N3 C最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區2.洗淨青、紅椒及芒果，切成條狀，乾䊵頭則去衣及切片。
0 a1 ]9 @' V. J3 ]- jbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源3.預備芡汁。
; ~8 j; {3 R0 d H最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區4.燒熱2湯匙油，爆香乾䊵頭，再放入雞柳炒勻。
8 P& u& z1 b( I* _+ u最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區5.加入青、紅椒及芡汁，炒至芡汁變濃。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源9 V" P( Y0 \5 E. T9 T
6.最後加入芒果炒勻，趁熱上桌。
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調味： J# ?4 Y0 m: p
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鹽1/4茶匙
' @9 ^9 p# h& _% l( ?+ w0 g糖1/4茶匙
' `, s j6 F+ {6 F& @/ E粟粉1茶匙. ?# K1 m; t$ Q2 ^7 R% a
生油1茶匙bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源- q& o9 `, Y5 _( B3 K. c
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