蔥爆羊肉

《獎勵訊息》：向無名壇主說祝賀說話、得到獎勵了，獲得了現金6個Dream幣
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所需材料：
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羊肉 ... 350公克
& e3 E4 f8 {* S& S* }5 s/ m油 ... 3湯匙 ☆夜玥論壇ק7 Z" `. j6 `% V' H( ~
蒜 ... 1湯匙(切碎)
, D" C; n/ T9 R& k) Z) R+ R* ]7 W3 ~ds-hk.net芫荽 ... 1棵(切好): _: ~, D2 x, i
A 料bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源; L8 O# i' m: e7 q
太白粉 ... 1茶匙
5 d/ Z  P( ?4 \, ~! T5 V  |ds-hk.net辣椒粉 ... 1茶匙☆夜玥論壇ק) O! M. p9 F5 B" v& p
醬油 ... 1湯匙
9 b( f- G2 X4 H☆夜玥論壇ק油 ... 1茶匙
& P1 m$ K2 b" X最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區B 料ds-hk.net4 j" X! M& Z( j, ~2 x: c% b# E! V
蔥 ... 2杯(連葉切絲)
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0 y& R0 @+ Z% pbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源麻油 ... 1湯匙
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8 S, o' R, m6 G! d; u. w9 f! [
作法步驟：
. J% T& R1 J4 z3 B  l1.羊肉切成薄片，與 A 料拌合醃置 15 分鐘。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源, [8 A, k+ }/ e3 e$ B3 \
2.油入鍋燒熱，蒜入鍋，爆香，加入羊肉絲翻炒至變色，加入 B 料，炒 30 秒鐘，灑上芫荽，盛起，趁熱吃。ds-hk.net+ Q$ y& W0 {7 s- u0 |0 w
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備註：
: t" o6 O7 N8 x% E依此法可做蔥爆牛肉。以牛腰肉代替羊肉，唯辣椒粉應減少，因為牛肉味道不比羊肉強烈。蒜和麻油量可減少，甚至省略。