[西菜] 美國火雞煙肉蝦乾燴津白〔已檢〕

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美國火雞煙肉蝦乾燴津白    , _; F3 p( S9 A7 [# o

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最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區) t9 ]" P! p5 Q& [8 g  F
美國火雞骽肉----6安士(切條)
3 s/ U, h* D- y8 E: D生晒蝦乾----1安士(浸軟身)bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源* I4 a+ T( I& D5 k& ~
津白----14安士(切長段)9 ~+ x) I. f. O; Y
蒜片----1粒
6 w3 }# i" e2 U( K9 o  ?3 {5 R薑片----4片$ ^' s- q2 t6 v$ e: u" E0 \7 g
清水----3/4杯☆夜玥論壇ק% U# E% r1 w4 N' s0 ~
麻油----少許☆夜玥論壇ק' R  c1 P+ L9 V- R! x+ ^& _; c
胡椒粉----少許最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區9 c7 c% S. E6 w) E
蔥花----1湯匙
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1.將蒜片及薑片慢火煎香，加入火雞煙肉及蝦乾煎香，取出備用。/ i: w- b- \5 T/ f4 G' f; p
2.下津白爆炒一會，下清水2-3湯匙，慢火焗煮約一分鐘。
8 y6 x0 m9 L/ b+ Y' z☆夜玥論壇ק3.加入火雞煙肉、蝦乾、蒜片及薑片，注入餘下清水，慢火煮約8分鐘至腍身。
4 r9 I' z" p( i0 g$ E' u9 {& m$ X☆夜玥論壇ק4.以生粉水埋芡，撒上蔥花即成。
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