[西菜] 美國火雞煙肉蝦乾燴津白〔已檢〕

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美國火雞骽肉----6安士(切條)
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& R+ p1 G/ l# E+ z3 L3 ibl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源津白----14安士(切長段)
5 z' J% U& {8 H& }0 F; c: A  K, s蒜片----1粒
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清水----3/4杯bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源1 w( ~# t# o# c3 U/ T
麻油----少許ds-hk.net2 }- I* O0 r0 l; T0 p0 S
胡椒粉----少許ds-hk.net4 X) _9 x5 k) E3 k9 D
蔥花----1湯匙
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1.將蒜片及薑片慢火煎香，加入火雞煙肉及蝦乾煎香，取出備用。☆夜玥論壇ק9 T& N' x( G7 I
2.下津白爆炒一會，下清水2-3湯匙，慢火焗煮約一分鐘。
* J" P5 \. H0 R/ F, Y. I6 R☆夜玥論壇ק3.加入火雞煙肉、蝦乾、蒜片及薑片，注入餘下清水，慢火煮約8分鐘至腍身。ds-hk.net5 u3 {, k  L4 x5 C: Y# w3 T* n
4.以生粉水埋芡，撒上蔥花即成。ds-hk.net8 [# G0 D+ p9 j/ n4 k, M
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冷凍了夏天食有口感又涼快。
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