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中級天使

等級: 7 - 駕輕就熟
HP(生命值): 0 / 66
MP(魔力值): 128 / 4190
EXP(經驗值): 68 %
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小 發表於 2012-10-15 09:11 只看該作者
清蒸鯖魚〔已檢〕
本文來自:☆夜玥論壇×§★http://ds-hk.net★ 轉帖請註明出處! 發貼者: okra 您是第1106個瀏覽者
(6人份)
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食材:鯖魚2尾、火腿3片、香菇6朵、鹹冬瓜75克、薑6片、豆腐1塊、香油少許、太白粉水
) f9 n& l" g) S4 F0 Abl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區- D1 W; |: U3 {$ @4 |
做法: - I- |+ z7 B& k5 S, l
' c& T# @0 c: jds-hk.net1.鯖魚去頭尾,對半剖開,入鍋汆燙熟後撈起,撈起後立即放入冰水中冰鎮一下,讓魚肉緊實。
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! c% e/ X7 Q4 F* ~bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2.兩片鯖魚肉,再對半切,剔除中間小刺後,再切薄片。
, G6 h9 R8 B5 o最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源& t+ F! f- T4 ^" Q6 Y: W0 P3 r
3.將整塊豆腐對半切後,鋪在盤底,將泡軟的香菇、火腿、鹹冬瓜、薑都切片和魚肉片疊在一起,放入盤中排成一圈。 - s' ]( h$ \) ~, n0 g5 Y
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4.放入電鍋,加一杯水,蒸約8~10分鐘,淋上太白粉水勾芡,再加少許香油提味即完成。
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現在秋意正濃 有許多秋天好吃的食物紛紛出現了(流口水~~)
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鯖魚也是秋天當季的食物 ☆夜玥論壇×§0 M+ [2 v0 z- V" {; Z* M
& X& x) h/ Q) Z! F0 [2 G# X; uds-hk.net跟大家分享一些鯖魚的料理方法 讓鯖魚好吃又美味 最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區" V+ z$ ^* a* U) [
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