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[中菜] 肉絲紅蘿蔔〔已檢〕

肉絲紅蘿蔔〔已檢〕

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食材:肉絲1小碗、紅蘿蔔1/2根、筊白筍2根、蔥1根、橄欖油1茶匙
2 i8 j% A1 {7 `. kds-hk.netbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源9 V, F4 W5 i" \  u, s- W8 c2 C
調味料:鹽1茶匙ds-hk.net0 D$ K, a$ `7 t3 f' P
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做法:☆夜玥論壇×§' H& x+ z2 D+ u: |8 _& k) A

) e+ g9 }; [/ @5 }( c+ S9 x1.紅蘿蔔與筊白筍切絲,蔥切段。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源/ m: ^! U  j9 @7 J4 u# d! M! S( Z
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2.鍋中放1碗水,水滾後將紅蘿蔔放入,待再次水滾,放入筊白筍、肉絲與蔥段,接著蓋上鍋蓋燜1~2分鐘。; e" [7 C& H7 C* y/ c# m) c3 D
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3.加鹽拌勻後,加橄欖油,蓋上鍋蓋再燜約2分鐘,等食材熟透即可起鍋瀝乾。
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. D% j/ n9 ]& r, e0 |☆夜玥論壇×§[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-11-11 09:41 編輯 ]

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