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[中菜] 蔥花鮮蝦烘蛋〔已檢〕

蔥花鮮蝦烘蛋〔已檢〕

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: P, Z& S2 W; U5 {3 R9 s' p最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區0 t' @# Q6 A+ I3 D
食材:蝦仁8隻、雞蛋3顆、蔥花1/2小碗
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調味料:鹽1小匙
: k) p& P; f! [4 c& o) {: y1 U☆夜玥論壇×§2 d; Q9 y; N  \- ]8 X& ^# n0 K$ ?
做法:0 I; o( Z: P% L. ^+ \

& m4 P, R" g  A+ H8 O3 ods-hk.net1.碗中打入3顆蛋,之後加鹽與1湯匙水攪勻,再加入蔥花、蝦仁拌勻。3 k& ~" w5 f' ]1 n5 m5 D
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2.熱鍋後,加半匙油,將步驟1的食材倒入鍋中後,用中火煎,待兩面都煎熟即可。最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區+ K8 T9 e$ G1 q+ |" c- I9 b
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- I& I% \& [* }- V( C2 \( b2 U☆夜玥論壇×§這項料理簡單又快速  食材也方便準備   很適合趕時間的人喔 ^^
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