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[中菜] 金瓜焉篤煲〔已檢〕

金瓜焉篤煲〔已檢〕

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南瓜        300公克
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里肌肉        100公克
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清高湯        500㏄
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白胡椒粉        少許% K5 k  [1 }& P1 E6 H, R# g+ m
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0 P- ^4 d& x! v& Vds-hk.net1.南瓜洗淨後切開去籽,切成塊狀(帶皮)備用。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源; a! K  w3 b  `2 w+ R
2.蛤蜊泡鹽水20分鐘後洗淨備用。
6 a# t/ ?* u9 }( y: O2 Mds-hk.net3.里肌肉切成條狀;青蔥洗淨切成段狀備用。
4 Z- C2 r5 e2 m# Qbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源4.取一個湯鍋,放入作法1的南瓜塊、作法3的里肌肉條和青蔥段,再加入所有調味料,並倒入清高湯。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源  w( G% |7 Q2 i* X
5.蓋上作法4鍋蓋,以中火煮約15分鐘,再加入作法2的蛤蜊,續煮約5分鐘即可。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源7 e" V1 g! `  c/ M, Q# W
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