[中菜] 金瓜焉篤煲〔已檢〕

【材　 料】
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南瓜        300公克ds-hk.net: x9 q/ U+ u, I# J; r
蛤蜊        100公克
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, o1 p0 B6 B% F/ o6 ~! F☆夜玥論壇ק青蔥        1支
1 `) `+ J6 Y+ M" P; X# v! wds-hk.net清高湯        500㏄
' V5 A) A' z2 L, Z% i4 {  i$ @/ p' {7 F- Q☆夜玥論壇ק【調 味 料】
9 i% V# x. E/ U( b, sbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源: ~4 @: f& }9 M' T7 u" k
白胡椒粉        少許
, y* v# F+ r8 @; z7 V& a; `' Abl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源香油        少許
% X! @) p- ?& Z. {  K( y# sds-hk.net鹽        少許bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源+ @+ L/ W. [2 g( F; i/ {
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【做　 法】6 ?$ k& ?5 p% Y5 A
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1.南瓜洗淨後切開去籽，切成塊狀（帶皮）備用。ds-hk.net* f0 y, C, V& j7 `- Z9 i8 N
2.蛤蜊泡鹽水20分鐘後洗淨備用。ds-hk.net% z3 {$ L# N) H
3.里肌肉切成條狀；青蔥洗淨切成段狀備用。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源3 F9 o- c  {4 q2 l& x
4.取一個湯鍋，放入作法1的南瓜塊、作法3的里肌肉條和青蔥段，再加入所有調味料，並倒入清高湯。
1 B* a3 u8 k2 b6 N9 r5 k: Lds-hk.net5.蓋上作法4鍋蓋，以中火煮約15分鐘，再加入作法2的蛤蜊，續煮約5分鐘即可。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源) \) B( X0 y9 j% H

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