[中菜] 味噌烤旗魚〔已檢〕

(2人份)
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9 D8 ]  H" @% b! J# r  w, B' Nds-hk.net食材:旗魚1片(約300g)、小黃瓜4條bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源. T; n; |6 s' \/ r
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調味料:味噌2湯匙、鹽1小匙、米酒1湯匙、白醋1小碗、冰糖1/2小碗ds-hk.net7 w+ v9 D& f% H2 s9 ]/ W  [

3 a* B% m1 @# P3 O/ R☆夜玥論壇ק做法:
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9 d5 w& t# W; Fds-hk.net1.先在旗魚的正反兩面都淋上米酒，用手輕輕拍一下使米酒滲入魚肉中。
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- d* ?; f' n, J! b0 fds-hk.net2.之後再將味噌也塗抹上去，靜置約半小時等待入味。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區" _$ {% \$ E4 K' q: U# L
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3.烤箱以攝氏200度預熱約10分鐘，再將醃好的旗魚片放入烤箱，以相同的火力烤約20分鐘即可。
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4.小黃瓜切成斜片，用鹽巴稍微抓一下後，用冷開水洗淨。
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小黃瓜是烤旗魚的配菜 兩者十分搭配  吃起來很爽口bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源8 Y" H% G# l( p* K

& O3 z& G' ]; q/ U( ]% Z8 x. c☆夜玥論壇ק[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-11-19 18:29 編輯 ]