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[甜品] 荷葉紅梅凍〔已檢〕

荷葉紅梅凍〔已檢〕

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乾荷葉        3g☆夜玥論壇×§3 B4 S- V7 }: Z; a( ~9 s
紅梅果        50g
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洋菜粉        3g
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1.荷葉洗淨;紅梅果洗淨去籽,放入果汁機中打成汁;調味料調勻成洋菜粉水備用。
5 P/ l6 s  B) S$ gds-hk.net2.將乾荷葉與水一同置入鍋中,以大火煮至沸騰後,轉小火續煮約10分鐘即熄火。
) c$ j. W" t0 k4 o. A3.將作法2中的材料過濾後,加入洋菜粉水及紅梅汁攪拌均勻,再倒入容器中,靜置待涼後放入冰箱冷藏1∼2小時即可。' A% J. q# Z" [# T! F

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5 C+ a  X4 i+ r2 f( V0 _  K荷葉可有效降低脂肪的累積,並可去除水腫的問題,在添加了紅梅果後,不需加糖也能很可口,不喜歡茶飲的人,可以試試這款果凍喔。
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[ 本帖最後由 塵憶瑚海 於 2012-12-16 16:18 編輯 ]
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  • 塵憶瑚海 現金 +5 發帖獎勵,如不想收到通知靖PM 2012-12-16 16:47

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是說乾荷葉&紅梅果&洋菜粉是在哪買的

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