[中菜] 茄汁鯛魚片〔已檢〕

(1人份)
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: q/ q0 J3 w7 p7 Z0 s: X9 \bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源食材:鯛魚片140g、蒜頭1~2顆、蔥花少許ds-hk.net0 S. p+ U; v% N' j$ P6 S- I9 k  }

- L3 y# h  K& R4 p調味料:黑胡椒粉少許、鹽巴少許、醬油少許、番茄醬15g
8 h. q: g( k+ B' ?1 abl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源5 O. ^: a* K3 w; E8 O1 P  O: ^  h& V
做法:
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6 s. \2 L6 j7 D* S  N; t* V1.鯛魚片撒上黑胡椒粉少許和鹽巴少許調味，可以去少許腥味。ds-hk.net: [, A7 p- F* @4 z# f
(也可以在前一天，就先把胡椒粉和鹽巴撒在魚肉表面冷藏，節省去腥時間。)
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  l6 f. D$ q. qbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源3.調味番茄醬汁，在少許醬油內，擠入番茄醬攪拌均勻。☆夜玥論壇ק4 G' L% f2 {# _! h

6 e8 D0 ?  ?9 \- B☆夜玥論壇ק4.魚片和番茄醬汁攪拌均勻，放5分鐘等其入味。
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& z9 C1 e" R, \. l1 \[ 本帖最後由 塵憶瑚海 於 2012-12-16 16:25 編輯 ]