[西菜] 匈牙利牛肉焗麵〔已檢〕

【材　 料】
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牛絞肉        80公克bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源  {3 D: P4 Y  P: t" e( F
洋蔥末        30公克
0 h" ^+ V/ o+ S& B  k- K, i斜管麵        100公克bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源! f# W" P# r) E" f- q* \% w
起司絲        30公克
- V% h/ `# t- ^- ?- M1 A☆夜玥論壇ק匈牙利紅椒粉        1/2小匙7 s- p7 A4 A7 I8 N+ j" t) t& D. ^

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& i9 O5 q) z; k: p- k2 m" q最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區9 \0 r2 H; G3 O0 F! x* T
蒜香黑胡椒醬        2大匙
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【做　 法】
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8 |" p6 D* b7 o3 u* I: J  \4 i7 {ds-hk.net1.取平底鍋，放入牛絞肉、洋蔥末炒香後，加入斜管麵、蒜香黑胡椒醬拌勻後，盛入容器中，撒上起司絲和匈牙利紅椒粉。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源. I: A' b- s) |* |' t" m) e
2.放入預熱烤箱中，以上火200℃下火150℃烤約3分鐘，至表面呈金黃色澤即可。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區9 d& H- E0 \7 q8 k+ `; G" j! r1 [

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0 {0 y/ K  i6 `! u  |0 K5 Y# q/ [4 D最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區***總覺得~這種天氣冷冷的時刻~就該來點超高熱量的焗麵外加一碗濃湯~來慰勞自己!!等吃完再來懊惱減肥事宜吧~哈哈
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