和風歐姆蛋〔已檢〕
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% L; n: e0 l0 U7 Zds-hk.net食材:雞蛋3顆、牛奶50克、鮮菇雞湯200克、比薩用起士50克、熟雞肉絲100克、橄欖油適量( `% j4 k3 D- Y, X8 U2 `# }
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# S& F3 x. p2 D% {7 {. V1.將鮮菇雞湯的湯與料先分開,將雞蛋打入湯內並加鹽和胡椒。最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區1 \- P+ T! B x: |1 v- u3 ]1 P8 ^, k
(現成的鮮菇雞湯可於大賣場購得。)
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2.開火讓平底鍋熱油,待油熱後放入蛋液,用鏟子在鍋裡把蛋液略為攪動,讓蛋液平均受熱,並加入步驟1的鮮菇雞湯的料,待蛋液處於凝固狀態就可以熄火。. ]1 }3 c9 O9 z! Y& G5 ]: u
: q M0 W) x" r. b! w. g H3.加入雞肉絲和起士於蛋中間。
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4.用鏟子把蛋皮兩側略翻到中間,輕輕且快速一口氣把整個蛋翻面,像蛋包飯那樣,再開小火熱30秒就可盛入盤中,並以蔬果盤飾,淋上番茄醬即可。ds-hk.net) _6 s8 \- H J7 k) s
* \1 j( p2 X. `9 tds-hk.net[ 本帖最後由 塵憶瑚海 於 2012-12-16 16:39 編輯 ]