[中菜] 咖哩馬鈴薯雞肉〔已檢〕

(2~3人份)
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" B* E5 |3 A  ]- ^( C7 \( t7 I☆夜玥論壇ק食材:雞胸肉1塊、馬鈴薯1顆
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調味料:鹽適量、咖哩粉30g
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0 T5 [% @, ^- n. [& z' h做法:ds-hk.net' c6 T6 Q0 v5 [2 M

+ B- o2 I1 w3 J, B7 Q0 b3 uds-hk.net1.馬鈴薯去皮，切成小塊。熱油鍋，加入1匙油，放入馬鈴薯炒香，再加20g的水，把馬鈴薯煮軟。
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2.趁著馬鈴薯煮軟的時間，將雞肉切塊，約與馬鈴薯切的大小相同。
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(雞胸肉易熟，所以翻炒速度要快。)bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源0 \/ B+ u" i5 s4 X
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4.先把咖哩粉加30g的水拌勻，再加入鍋中拌炒。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源1 J' h" }/ V# P( d0 Q
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5.試吃看看馬鈴薯與雞肉是否都有入味，加入適量的鹽即可起鍋。
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馬鈴薯可以用蘋果替代   蘋果的味道較甜  但是口感偏脆喔最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區/ B. _+ g) }7 w/ t% N9 B* H
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[ 本帖最後由 塵憶瑚海 於 2012-12-16 16:45 編輯 ]