[中菜] 咖哩馬鈴薯雞肉〔已檢〕

(2~3人份)☆夜玥論壇ק8 l# E+ R6 j$ b3 i

  P" o% l  ]8 F' M% H8 ]食材:雞胸肉1塊、馬鈴薯1顆
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% U! U; l$ b/ {. _5 d. [☆夜玥論壇ק做法:bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源+ l1 p$ W, R+ n' n, }3 |& V( m' s

1 l, ?) _1 {/ m, q# b4 B最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區1.馬鈴薯去皮，切成小塊。熱油鍋，加入1匙油，放入馬鈴薯炒香，再加20g的水，把馬鈴薯煮軟。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區) d5 ^9 H$ a  v
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2.趁著馬鈴薯煮軟的時間，將雞肉切塊，約與馬鈴薯切的大小相同。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源& f; ~# W" K8 q" p' l
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3.把雞肉下鍋與馬鈴薯一起炒至雞肉表面呈白色。☆夜玥論壇ק+ P/ _+ }7 E, P8 G, B/ q) i

; c( Y3 X3 x. V0 i(雞胸肉易熟，所以翻炒速度要快。)  }, m6 L, S7 p+ J$ V
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4.先把咖哩粉加30g的水拌勻，再加入鍋中拌炒。
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! j" X1 C; _  K3 `$ H5.試吃看看馬鈴薯與雞肉是否都有入味，加入適量的鹽即可起鍋。
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[ 本帖最後由 塵憶瑚海 於 2012-12-16 16:45 編輯 ]