豆瓣醬羊肉〔已檢〕
本文來自:☆夜玥論壇×§★http://ds-hk.net★ 轉帖請註明出處! 發貼者:
okra 您是第774個瀏覽者
(2~3人份)
1 i4 r1 S$ ~% z$ `" `0 R( d☆夜玥論壇×§☆夜玥論壇×§1 }% w+ @3 K5 M" n/ Z' q5 U
食材:羊肉200克、洋蔥70克(約1/4顆)、青椒35克、紅椒50克、黃椒50克、嫩薑片6片、太白粉少許
( ?+ Q5 i/ X2 s b1 q9 Ybl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源ds-hk.net/ t Y' r6 a1 x/ q* a. H
調味料:醬油2匙、貳砂糖1匙、米酒少許、豆瓣醬1匙
# t' E/ a: k( j' }, Y, B( A1 `最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區
" R( p- w% a+ y9 K1 b/ xbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源做法:
( B6 W3 C: n+ |bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
2 U0 T1 P5 O3 @7 [/ ^1.洋蔥切塊。青椒、黃椒、紅椒切塊,將羊肉切成薄片。
8 z0 @# b. q3 z. ^☆夜玥論壇×§☆夜玥論壇×§* M# o/ d' U3 ~ H/ R
2.羊肉薄片放入盤中,倒入醬油、貳砂糖、米酒及太白粉醃10分鐘。ds-hk.net1 B, ?/ ~. E, O: c/ V! B
最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區) ~) T! _0 E# T1 `; ]* z' s7 o0 f; z
3.起鍋開大火,倒入少許油,嫩薑片倒入爆香片刻,再倒入羊肉片一起炒過。
5 {; E+ I4 u4 F9 ibl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源7 x- n l9 V/ D9 g4 q9 }4 K/ R
4.炒至羊肉變色,約8分熟時,加入豆瓣醬拌炒過。/ @# U# t5 D! ~, H0 @5 c! v
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源0 G' [* Q0 I& `
5.最後放入洋蔥、青椒及紅、黃椒一起拌炒,起鍋前再撒上少許米酒即完成。
1 u A- [ a' h: D2 |# S# n最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區. n _- T* v; _! H
[ 本帖最後由 塵憶瑚海 於 2013-3-18 20:11 編輯 ]