發新話題
打印

[中菜] 香辣雞排〔已檢〕

香辣雞排〔已檢〕

本文來自:☆夜玥論壇קhttp://ds-hk.net★ 轉帖請註明出處! 發貼者:okra 您是第958個瀏覽者
(1~2人份)
0 v8 D4 D8 t/ W! t" _6 i☆夜玥論壇ק☆夜玥論壇ק3 [2 e8 K' F! W6 r2 h/ r7 M) H' ~: p/ T7 |
食材:去骨雞胸肉100克、麵粉100克
5 w* F! s: m8 d  c) G$ V4 P7 P) _
醃料:太白粉1小匙、蛋白1大匙、鹽巴1小匙、白胡椒粉1小匙、米酒1大匙、朝天椒粉1小匙、鮮雞粉1小匙、醬油1大匙
5 s) r/ A' C; H. d# m+ e1 |' e0 `" Z☆夜玥論壇קbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源- b( n) c9 o1 T$ U+ J
調味料:朝天椒粉適量、粗黑胡椒粒適量
, X1 {5 b% I7 e# W  t8 R4 t最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源: h- ?1 Q. M! t" O- X
做法:
1 s2 ^% i6 q! q* Cds-hk.net
( @2 @- O. u- g2 abl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源1.去骨雞胸肉加入醃料,用手輕抓,醃約30分鐘。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源- t/ \+ ]' _& a& i: M

4 T) B7 f# Z# ]2.醃好的雞胸肉,雙面均勻沾上適量麵粉。ds-hk.net0 n8 k0 L4 D+ ~0 B

+ Q5 K, S- l, l' u& c/ P2 O3.起油鍋,約至攝氏180度,轉至小火,放入雞胸肉半煎半炸,至兩面金黃撈起。
2 y5 y) i: l3 N( w- wbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源ds-hk.net  A- L: J- C) w9 y7 Z/ f% S
4.用吸油紙巾將多餘的油吸去。
$ P* O4 a+ B/ K最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2 w4 v( U8 A8 U) {. _. s6 t
5.再撒上朝天椒粉與粗胡椒顆粒就完成了。
0 ~3 W* `9 j% q# p( w; Z( E; T* s最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區☆夜玥論壇ק' K. Z/ |$ q* F' ?5 E, ~# \
[ 本帖最後由 塵憶瑚海 於 2013-5-22 18:38 編輯 ]

TOP

大大有没有照片?
世上沒有一個人 自己看得到自己 至少 沒有人看得清自己

TOP

可以不辣嗎~?

TOP

回應 Kai_Kit 第 2 篇文章

本文來自:☆夜玥論壇קhttp://ds-hk.net★ 轉帖請註明出處! 發貼者:okra
暫時沒有照片喔

TOP

回應 楊雅婷 第 3 篇文章

本文來自:☆夜玥論壇קhttp://ds-hk.net★ 轉帖請註明出處! 發貼者:okra
可以啊~~☆夜玥論壇ק7 X( b) i5 z/ a; V% ?- _# n
ds-hk.net( c" @' L' [% {; O) {, d0 g1 c
只要將醃料的朝天椒粉和調味料的朝天椒粉去掉 不要加入
* {: X1 G4 N8 _- M# H! K: `bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區; u+ M% r. Q6 o6 s4 r& P
這樣子雞排就不會辣了
! B# W8 b( c  t) u! wbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
- s: o/ O$ E; A  f* e3 ^! R8 Dbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源如果還是很怕辣的話  那調味料的黑胡椒也可不加入  只是這樣風味會略減喔!
; S7 i7 a  D  X7 F) ^- W2 Sds-hk.net最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區. {& U& ?  ~3 M: s8 ?
[ 本帖最後由 okra 於 2013-4-23 09:32 編輯 ]

TOP

發新話題

當前時區 GMT+8, 現在時間是 2024-6-10 22:31

Powered by Discuz! 6.0.0Licensed © 2001-2014 Comsenz Inc.
頁面執行時間 0.032007 秒, 數據庫查詢 6 次, Gzip 啟用
清除 Cookies - 聯繫我們 - ☆夜玥論壇ק - Archiver - WAP
論壇聲明
本站提供網上自由討論之用,所有個人言論並不代表本站立場,並與本站無關,本站不會對其內容負上任何責任。
假若內容有涉及侵權,請立即聯絡我們,我們將立刻從網站上刪除,並向所有持版權者致最深切的歉意。