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[中菜] 香辣雞排〔已檢〕

香辣雞排〔已檢〕

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食材:去骨雞胸肉100克、麵粉100克bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源# j$ e7 p+ z/ S: `  h6 C* c4 X

, J9 I8 V: u( [( _bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源醃料:太白粉1小匙、蛋白1大匙、鹽巴1小匙、白胡椒粉1小匙、米酒1大匙、朝天椒粉1小匙、鮮雞粉1小匙、醬油1大匙☆夜玥論壇×§5 x9 b" s1 l, r# \

/ {" [* a# Q4 F2 Q  \調味料:朝天椒粉適量、粗黑胡椒粒適量
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4 l8 Q7 a  K. j1 J' c) R* r* \1 dds-hk.net做法:bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源0 d! O* e( {& `5 f1 K5 a+ t
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1.去骨雞胸肉加入醃料,用手輕抓,醃約30分鐘。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源3 R, u% [* T4 ]7 P4 ~( @

5 Y5 k6 X! e6 K2 r% }bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2.醃好的雞胸肉,雙面均勻沾上適量麵粉。
7 s3 H* p3 ?: t8 |bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區/ K/ g: {# y; @
3.起油鍋,約至攝氏180度,轉至小火,放入雞胸肉半煎半炸,至兩面金黃撈起。
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4.用吸油紙巾將多餘的油吸去。
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- B1 h+ Z' `( _1 c' D5.再撒上朝天椒粉與粗胡椒顆粒就完成了。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源3 N4 Q" Z* {5 d- ]% U) E" }

4 i* e6 R. C# z6 G1 t( @ds-hk.net[ 本帖最後由 塵憶瑚海 於 2013-5-22 18:38 編輯 ]

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大大有没有照片?
世上沒有一個人 自己看得到自己 至少 沒有人看得清自己

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可以不辣嗎~?

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回應 Kai_Kit 第 2 篇文章

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暫時沒有照片喔

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回應 楊雅婷 第 3 篇文章

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可以啊~~
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" X* i3 v7 e- ], ]  b最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區只要將醃料的朝天椒粉和調味料的朝天椒粉去掉 不要加入
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這樣子雞排就不會辣了bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源, l8 j9 H4 Q' s

2 G8 _3 b, _6 b  cbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源如果還是很怕辣的話  那調味料的黑胡椒也可不加入  只是這樣風味會略減喔!
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, c$ V2 r& t4 ~6 A; b" O☆夜玥論壇×§[ 本帖最後由 okra 於 2013-4-23 09:32 編輯 ]

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