培根花椰菜〔已檢〕
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食材:培根半片、花椰菜1/4顆、橄欖油適量
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1.花椰菜洗淨切塊,下鍋燙約3~5分鐘至熟後,撈起備用。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源( u: C* I" Y' C' H# i/ O! D4 y$ V" t
Q, T; }$ O0 b3 ]3 X; A☆夜玥論壇×§2.起油鍋,將培根煎香後,稍微待涼,切塊備用。☆夜玥論壇×§6 K# n0 V6 W/ m! m/ a i, W
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3.把培根塊和花椰菜放入碗內,加入所有調味料和橄欖油拌勻即可。
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[ 本帖最後由 塵憶瑚海 於 2013-5-22 18:37 編輯 ]