[生活知識] 門診諮詢＋戒菸貼片 戒菸成功率提升6倍

您的菸癮有多大？早上起來的第一根菸，是菸癮大小的指標。醫師指出，吸菸者一早起床越快碰菸、菸放的距離離床頭越近，都代表吸菸者對尼古丁的依賴程度越高，菸癮越大，戒菸難度越高。

高雄榮民總醫院戒菸門診主治醫師薛光傑表示，吸菸者因為夜間睡眠而沒有吸菸，對尼古丁渴望程度反映在一早起床時對菸的需求。

根據2007年藥廠發表的市場調查資料，台灣地區近69％吸菸者為菸齡超過10年，老菸槍人數較中國與香港比例高。

此外，66%吸菸者對於香菸有高度依賴，習慣在每天起床後一小時內就需要吸菸。高達5成吸菸者每日吸菸量超過一包，是兩岸三地榜首，這些數據都顯示出台灣吸菸者對菸依賴程度有多高。

薛光傑表示，對於想戒菸的戒菸者來說，在口嚼錠、口含錠、貼片等尼古丁補充療法選擇中，以戒菸貼片效果最好，因貼一片可以擋一整天，比較方便，順從性較高。薛光傑說，靠意志力戒菸成功率只有3％到5％，使用戒菸貼片配合專業戒菸諮詢，成功率可提升4到6倍。貼片貼在上半身無毛髮與皺褶處，如腰部、手臂、背後等位置。貼片僅補充低濃度的尼古丁，安全性高，絕大多數人都可使用。

貼片癢 成功率反高一倍

有些人貼了戒菸貼片會覺得局部搔癢，但有趣的是，薛光傑分析該院五百多例使用貼片個案發現，會感覺癢的戒菸者，戒菸成功率高一倍，但原因不明，推測可能是這些人體質對藥效比較敏銳。



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