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[西菜] 義式酥炸起士飯糰〔已檢〕

okra

中級天使

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1^# 大中小發表於 2013-5-21 09:10 只看該作者

義式酥炸起士飯糰〔已檢〕

本文來自：☆夜玥論壇×§★http://ds-hk.net★ 轉帖請註明出處！發貼者：okra 您是第1967個瀏覽者

(2人份)
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食材:白飯300克、洋蔥60克、番茄60克、香菇60克、培根60克、白醬100克、市售肉醬50克、起士60克、雞蛋1顆、中筋麵粉少許、麵包粉少許
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調味料:鹽少許、黑胡椒少許

做法:ds-hk.net' I( ^5 I: t: {( a6 v5 m

1.洋蔥、番茄、香菇、培根切碎，用橄欖油炒香，加鹽、黑胡椒煮滾，做成番茄醬。番茄醬和白醬以2:1比例調配備用。
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2.將步驟1的醬料和白飯以1:2的比例拌勻。
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3.取30克起士捏圓，放在飯上包成飯糰。
(飯糰捏成球狀，內餡較不會露出來。)bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源7 N, y7 n1 t. w% d+ `4 d3 q
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4.將飯糰依序裹上中筋麵粉、全蛋蛋汁、麵包粉。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區/ K9 H3 k) B+ H% V, J
(如果飯糰分量較大顆，可重複裹兩次粉幫助定型。)

5.下鍋用攝氏160~180度中火，油炸至外皮成金黃酥脆即可。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源, q% c5 B9 D0 C& B9 |1 c5 t! J! E) L

6.盤內用肉醬鋪底，再擺上飯糰即完成。

[ 本帖最後由塵憶瑚海於 2013-5-22 18:52 編輯 ]

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S.D.K

初級天使

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2^# 大中小發表於 2014-7-22 02:48 只看該作者

雖然材料很多，至少容易取得
而且看起來超好吃的！！！

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楓玥娃

榮譽市民

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3^# 大中小發表於 2014-8-11 10:24 只看該作者

好特別0.0bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源0 ~2 [: l8 t ]
料感覺也很多☆夜玥論壇×§* N6 v# b' ~! D& P
(飯糰也是我愛愛愛愛的!!!!bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源1 |9 [6 `) r) v+ {