義式酥炸起士飯糰〔已檢〕
本文來自：☆夜玥論壇ק★http://ds-hk.net★ 轉帖請註明出處！ 發貼者：
okra 您是第2102個瀏覽者
(2人份)
% t6 f& M1 _# P4 X- E2 Cds-hk.net最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區) p; f# u! C, g% |' v8 d
食材:白飯300克、洋蔥60克、番茄60克、香菇60克、培根60克、白醬100克、市售肉醬50克、起士60克、雞蛋1顆、中筋麵粉少許、麵包粉少許
; u& _7 m0 t7 f% i. ?" y) Z+ m+ Y最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區
* p. R5 N3 K# |; B/ xds-hk.net調味料:鹽少許、黑胡椒少許bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源( J- [% h9 I2 ~& X& j) x
ds-hk.net5 ~9 p# ?# z" a3 ^
做法:☆夜玥論壇ק" k0 w5 r1 ^! V/ j( T( X! \) ]
最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區9 Q& C) _6 E x/ k
1.洋蔥、番茄、香菇、培根切碎，用橄欖油炒香，加鹽、黑胡椒煮滾，做成番茄醬。番茄醬和白醬以2:1比例調配備用。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源' F1 u( K- q( }% T. V5 E1 P
5 D* p: p3 _( D5 T* |bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2.將步驟1的醬料和白飯以1:2的比例拌勻。☆夜玥論壇ק2 w6 g0 {. j, t& i4 @* v
☆夜玥論壇ק' S# F- z0 S+ g' {
3.取30克起士捏圓，放在飯上包成飯糰。
X' a# s4 h1 mds-hk.net(飯糰捏成球狀，內餡較不會露出來。)☆夜玥論壇ק) \9 R0 [& n* q4 s- ~ q6 z2 H
" L# \4 @, i7 l9 K/ Q5 \( F: _最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區4.將飯糰依序裹上中筋麵粉、全蛋蛋汁、麵包粉。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區/ [0 V2 a1 h# C3 ?$ F$ L
(如果飯糰分量較大顆，可重複裹兩次粉幫助定型。)
; o3 q6 W* ]2 l. W2 g# ads-hk.net1 {- g* s" e; K# o
5.下鍋用攝氏160~180度中火，油炸至外皮成金黃酥脆即可。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源( k/ a+ H% ^- @8 Z# N& v& y
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源0 t% K$ s8 y' G! H
6.盤內用肉醬鋪底，再擺上飯糰即完成。
% O& C3 C+ _* c1 dbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源: u( S2 p, l7 E
[ 本帖最後由 塵憶瑚海 於 2013-5-22 18:52 編輯 ]
