枸杞金針甜茶
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金針花又稱「黃花菜」，不僅是膳食料理中常見的食材，更可以健康養生緩解憂鬱。中醫師表示，金針雖不是藥材，但卻是很營養的食材，根據本草綱目記載，金針花含大量蛋白質及鐵質，營養價值高，亦有造血、補血、強壯臟腑機能及利尿、止血、消腫之作用，可說是食療與美味兼具的涼夏好料理。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源+ e" J3 k& z( u3 Y; h1 j1 B
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1.枸杞30顆。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區* T0 V# [0 n9 _1 l5 v
2.紅棗3粒。 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區+ f( e5 s6 Z/ q3 `: Q) X _
3.乾金針6支。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區6 ]# Q% F& X8 E; x4 X
4.冰糖適量。☆夜玥論壇ק4 U% R, R$ _$ i9 ^4 V! o3 @ C' ~
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1.枸杞、紅棗洗淨，乾金針以清水洗淨，熱水汆燙後備用。
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4 ?. l5 ]* `% {7 Rbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源3.文火燉煮5分鐘後放入金針即可熄火。
