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[甜品] ♥ ♥齊來消暑吧♥ ♥藍莓優格冰沙
藍莓優格冰沙(1人份)! {+ o, R- Z2 r9 {
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源# D5 [# ]* {9 Z) ]# E/ d2 S 食材:藍莓20g、蘋果2小片、原味優格150c.c.、水100c.c、蜂蜜30g、冰塊適量; U) R7 m, D3 L- b & Y8 X3 m+ p8 y, O \& L- pds-hk.net做法:最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區, F$ q9 G0 C* K5 e+ K % n6 O; a Q; Q$ N1 N1.新鮮藍莓以清水洗淨後，倒入果汁機中。☆夜玥論壇ק5 \+ e6 C' j/ L8 X. P; `+ M + w6 a1 g4 F5 D" P7 f☆夜玥論壇ק2.加入2小片蘋果，倒入水100c.c、適量的冰塊，啟動果汁機，將藍莓、蘋果、冰塊攪拌打碎。0 |9 l8 d( K ? 4 M! ?9 ?; Y8 N1 s% x& Dds-hk.net3.最後再倒入優格和30g的蜂蜜，啟動果汁機，攪拌均勻即完成。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源; ^/ d1 Y8 @8 ~8 e$ z" Y : `2 u9 H9 V/ z, h- v. e2 l$ \bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源-------------------------------------------------------------------------- * L2 }/ s# F0 `* n) A& i. M1 b/ e/ I☆夜玥論壇ק◎優格可依個人喜好做調整，不喜歡過甜者，可選無糖優格。 4 E/ |# y' H& g/ c1 b4 R4 Ybl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源 - U; \, M- F) ^2 g" R◎冰塊數量依個人喜好調整，冰塊多一點喝起來冰沙感比較重，若冰塊較少的話，喝起來比較有滑順口感。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區, L( z, M7 A! J, L# h; d2 h" b ds-hk.net/ o9 z. b$ a6 u' A' q ◎另外因為藍莓偏酸，若選擇無糖優格的話，蜂蜜份量視各人喜好可以增加。 |
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