七彩木耳餃子
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材料:
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紅蘿蔔絲 30克
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做法:
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2. 木耳､芹菜及紅蘿蔔洗淨切絲，加入免治豬肉，拌勻。
1 p( z8 j6 |; q% y1 S最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區3. 放適量餡料於餃子皮上，做成餃子。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源! ?# [0 P6 i! o! g
4. 燒熱鑊，下油，煎香餃子底部及兩邊至金黃色後加入1/3碗水，蓋好鑊蓋半煎煮約5分鐘即可。 ☆夜玥論壇ק) X5 }1 U% p2 ]+ i) i+ l* y4 E
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木耳屬於真菌類，含豐富水溶性纖維，有助降低膽固醇。
