七彩木耳餃子

材料:
, D8 r2 E8 T1 ]! ?3 g: ids-hk.net餃子皮                            10片
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  Z! O1 K& V4 u9 G$ ~) e$ f$ `ds-hk.net紅蘿蔔絲                        30克
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木耳(浸發)                      20克
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酒                                    1茶匙
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麻油                                1茶匙
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1. 用醃料醃免治豬肉30分鐘。
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5 U- s/ M" ?& Q, _☆夜玥論壇ק2. 木耳､芹菜及紅蘿蔔洗淨切絲，加入免治豬肉，拌勻。 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區3 N+ W7 `$ z! @/ K8 z
3. 放適量餡料於餃子皮上，做成餃子。
+ Y5 d3 c6 U; @" V5 ]$ Fds-hk.net4. 燒熱鑊，下油，煎香餃子底部及兩邊至金黃色後加入1/3碗水，蓋好鑊蓋半煎煮約5分鐘即可。 : V1 d" \+ o  b# d: z9 Q! C* C
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木耳屬於真菌類，含豐富水溶性纖維，有助降低膽固醇。