炒唐芹海參

材料:
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瘦肉 - 80克
, K; K- a6 `% ?$ g0 l$ J. T7 ^唐芹 - 150克
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2 O3 f7 s! l8 l$ J1 q& A☆夜玥論壇ק鹽 - 1/4茶匙
  \% a$ `. {9 m& J! R糖 - 1/4茶匙 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區) Y5 u& q0 v* \$ r% s7 E
生粉 - 1/2茶匙 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源  m2 ]2 \- w: |1 X. a! |5 J# `, B
生抽 - 1茶匙 ) [3 X! _. D6 _4 q  ?
水 - 1湯匙最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區, a5 F6 u. T5 A% K4 D( I8 g

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蠔油 - 1茶匙
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做法:
# e& }3 z  }9 O5 q7 ]" y: \& _1. 將海參切幼，放入薑蔥水內拖水，隔水。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源* T9 ^7 h5 W+ R8 Z9 ^
2. 把瘦肉切絲，調味及醃5分鐘，備用。
+ W& e. k; x9 j& e" e: K/ T3 Zds-hk.net3. 除去唐芹菜，將莖部份切成5厘米長度。
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