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香蕉 1隻
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飲用水 適量 ☆夜玥論壇×§ D$ R4 | n9 {
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9 K7 R1 Z0 S; ?# \; f0 y( a& V1 ]4 [1. 香蕉及火龍果去皮。ds-hk.net2 V( A( A) b! B7 V- g
2. 枸杞子用水清洗,隔水備用。
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4. 按掣約數十秒至1分鐘即成一杯健康果汁。
5 z" U' D0 F- ~' m- w1 Y! m☆夜玥論壇×§5. 倒果汁入杯,配上一塊鮮橙做裝飾。
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攪拌機用任何牌子前都看清楚操作說明,因馬力大的,不能長時間攪拌,注意!ds-hk.net& |* _0 K# m* ^9 W" b& n9 H
裝飾生果亦可用奇異果、士多啤梨等等,煮食有無限空間創意可發揮。