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南瓜泥160-170g,中筋麵粉300g,鹽1/4茶匙. W* b2 f9 ]" n, Q- i6 s

  j' n$ s# s! n6 b$ Fds-hk.net步驟:6 y' A- Y  N6 {" b" w
1.南瓜去皮大火蒸10-12分鐘至熟軟取160-170g,趁
3 w3 X8 K0 N2 K& p9 }) C( U' l最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區   熱壓成泥狀放涼 ds-hk.net$ {1 u* W  j' L- x/ {
2.將所有材料放入盆中,慢慢捏成一個團狀bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源7 y3 `) F. ^% ~6 w( q& A
3.利用手掌根部壓揉麵團5-6分鐘,搓揉至整塊麵團光
# E) X0 T  H$ A" ~( i9 \   滑均勻無粉粒的狀態
* L/ I$ e8 c% Q3 sbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源4.把麵團放進盆中,蓋上擰乾的濕布室溫醒置40分鐘
6 s2 I! x  M  x☆夜玥論壇ק5.桌上灑些中筋麵粉避免麵團沾粘,將醒置完成的麵團放上bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源1 f, Z! {" P. Q" \
6.麵團表面也灑上一些中筋麵粉
2 s1 b5 Y. J- H6 P/ I! \7.用桿麵棍慢慢將麵團桿成均勻的大薄片bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源1 f7 Z/ l+ `4 ^
8.桿開成大薄片的麵皮上灑上一層中筋麵粉bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源& {7 i; \* o4 X7 R3 Z  j7 [
9.將麵皮折疊起來
0 Z: W' s* G! _, j* }! H☆夜玥論壇ק10.再使用菜刀切成適當寬度即可☆夜玥論壇ק8 s5 y1 O2 }4 a# C
11.切好的麵條馬上用手散開灑上中筋麵粉避免沾粘  z1 O- t0 n& j7 _0 p  J& ^
12.完成的生麵條可以冷凍保存2-3星期,冷藏約2-3天
- S/ J7 W3 T2 l- G6 @6 a2 i. h13.吃之前將水燒開,麵條放入煮沸,再加1/2杯水再煮沸即可撈起bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源- }  F7 B$ o/ q1 }; R
☆夜玥論壇ק9 |4 \7 A1 l$ P' Z7 d! k
因為沒有壓麵機 所以我是用擀麵棍手工感的麵條 實在很難桿得很細ds-hk.net- y! w! C' {1 u0 G- a/ i
所以是做成比較粗而有嚼勁的寬麵ds-hk.net" h; `6 v5 c8 v& C5 A; _( V+ U& E
當天就做成炒麵吃光了喔((笑ds-hk.net$ c3 I/ V: ]/ G% R" a- @. s
分好一份一份 放在袋子裡冰起來 下次要用時可以直接拿一包出來煮也很方便
7 G  _7 k& m/ ^* H& lbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源" r6 [: w$ i& ^# ^0 d' D0 z7 i: c* |
圖是我親自製作完後拍的 所以請不要轉出夜玥喔 感謝大家~

很有創意~!ds-hk.net' Z2 m7 A6 Z: A# X# L
看起來好好吃喔~!