[世界知味] 香茅豬扒飯

材料:  (4人分)
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5 \' O; v' `- w5 B, a5 T薄切豬扒---8塊
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/ z* k8 x' P8 _3 [bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源' K6 [! V) x* y$ e
蒜頭---1 teaspoon (切成蒜茸)ds-hk.net, |: M. ^* ]$ e$ \( V+ `
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薑---2片 (切成蒜茸)
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0 e! l( ]0 D7 ~; d( x青蔥---1條 (切成蔥粒)bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源1 C+ V  x3 ~$ H; E

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醃料：
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醬油---1/2杯bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源* W" V+ r; p& j- o5 v# h

5 |) r; r' ]& n) R! L砂糖---1/3杯bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源! N" ?; I; ]! `" e
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麻油---1 teaspoon☆夜玥論壇ק+ V& @0 N% x6 t, x$ E+ P

: ^9 i" X- p9 j  `  x9 G2 X☆夜玥論壇ק生油（粟米油或菜油）---1/4杯
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9 m9 t# O4 [! \( Q0 @最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區蜜糖---1 tablespoonbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源& M. B- `5 Z/ O' d: X9 y9 u0 N5 L2 I
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做法：bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源" d9 c5 y, o+ O. n: ]$ g+ W
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1. 先將豬扒洗淨，抹乾，去骨，用鬆肉槌/刀背槌鬆bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源  i6 S5 R' Q0 f/ N- a3 r. S

. ^4 x. U. n: ?: D6 \: lds-hk.net2. 將豬扒放入大兜中，及後倒入其他材料及醃料，而且將其完全攪勻☆夜玥論壇ק% F& Y/ V6 q/ F0 @- P- m5 V- e4 Y" P
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3. 將已拌勻調味料嘅豬扒用保線紙包好，放入雪櫃內醃一晚，備用bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源. Y  ?2 p, m9 b; d; t0 w2 ?' p% X* O

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