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[中菜] 煎蝦排

煎蝦排

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(1~2人份). `9 l9 E6 B; I

- ^) H2 ?% C3 a食材:蝦仁320克、去皮荸薺2個、絞肉200克、蛋1顆(取蛋白) 、麵粉2大匙最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區0 F7 }6 I& ~4 j+ l7 ]- e& Z. X7 O
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調味料:胡椒粉少許、鹽少許、糖少許最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區. y: f  V# M& C# U$ V
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作法:
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1.蝦仁洗淨後,先用乾布吸乾水,以刀背拍爛。荸薺洗淨後切碎。6 r9 a6 J' \0 z$ ]6 ~
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2.取一大碗,放入絞肉、蝦泥、荸薺、麵粉一起均勻攪拌成泥狀。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源' c4 V' [6 Q3 T9 x* j, ?; U5 v& N

/ s- E7 ?: @! d/ W# ?☆夜玥論壇×§3.再倒入蛋白、胡椒粉、鹽、糖均勻攪拌成蝦漿,放入冰箱冷藏約30分鐘。8 v3 U8 R  N  d4 |6 D* z

8 s$ _! _4 N# |4 k* S最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區4.起油鍋,開中大火,加入適量油量,將蝦漿先捏成球狀,放入鍋中再用鍋鏟壓扁,雙面煎至表面金黃即可。

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