苦瓜福菜排骨湯(轉貼)
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福菜 2條 0 W$ C( e5 s2 p/ {
小排骨 1/2斤
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(1)將苦瓜剖開後,去除籽及膜,洗淨後切小塊。福菜洗淨後,也切小段備用。
- A; U% T& N8 I! g2 B& ^+ X, n# d☆夜玥論壇×§(2)將排骨洗淨用熱水汆燙過,取出後再用冷水沖洗乾淨備用。
$ X; a7 j- T3 B☆夜玥論壇×§(3)先燒開12杯水,再加入排骨、苦瓜,煮約20分鐘後,加入福菜段、調味料,再熬煮20分鐘即可。