蕃茄薯仔大眼雞

材料:         
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蕃茄  3個
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紅羅白 1個
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% M8 G  ~' N7 f8 c7 J$ X: lds-hk.net果皮 1塊 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源7 J0 b: v/ O' b* M0 {
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$ `; C3 b. l3 Z0 v8 Y5 m, c. o最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區做法:☆夜玥論壇ק3 e0 a% Z. H4 s& n5 o2 x

8 {# v7 X" `% J/ [+ a9 Dds-hk.net1. 薯仔洗淨切開,大細隨意,紅羅白切片。蕃茄切半,各材料洗淨待用。果皮浸軟,浸軟後刮囊。 　
% ~" X/ W8 I+ E; k1 f; C8 cds-hk.net2.將瘦肉飛水,大眼雞魚去內臟,洗淨抺乾水,燒熱油,爆兩片薑,放入魚煎至微黃,盛起用溫水沖去表面油脂。
: Z( J) I7 k1 H* _! \bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源3.水三大湯碗,放入果皮先煲滾。 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區2 Q! Z$ |; |3 R6 ^: Y2 }. N
4.煲滾後,將各材料放入再煲滾。(除紅衫魚外)ds-hk.net8 P3 g1 H% x1 {! i, E
5.再煲滾後改用細火煲1小時。☆夜玥論壇ק4 B  `& C6 z3 [) S
6.放紅衫魚煲多半小時。# L, m1 j3 t6 n! Z7 w( D* o% v
7.最後落鹽調味即可。