●紅茶+檸檬
4 ^/ L. f& @! E8 ?# y☆夜玥論壇ק
( F- v/ |; x* d不可以喝檸檬紅茶！ ？感到訝異的人是不是很多呢？問題在於多數進口的檸檬中使用的防腐劑OPP這個成分，其與咖啡因結合後，會產生致癌物質。
+ b3 i1 B# g9 s$ o& {1 Pds-hk.netbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源' S2 l! O9 u4 I. y
最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區- j/ l: G( c5 T; X; n$ P7 Z/ r: E$ f. n$ w
●番茄+小黃瓜
) b2 C. f+ t2 {1 ~7 I5 _
8 q; X/ Z; K; m; @4 W' h9 g這兩者都是加在沙拉里的常見食材，但是小黃瓜裡含有一種叫做抗壞血酸的酵素，會破壞番茄裡的維他命C。
& W# v/ q2 s7 q7 X" hds-hk.net
$ V& l3 C/ R: F. ~0 S1 bbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源若要避免上述的效果，可以將小黃瓜加熱或是醃漬。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區7 @2 @( u: }8 P+ f! B/ Y) H
ds-hk.net7 }4 H  v. v: |3 \& m- c
●啤酒+炸薯條0 X+ n" v0 F4 R  }
- y; F( h/ X- Q7 p
即使自己在家裡吃飯也有可能做這樣的食物搭配吧！但其實肝臟在分解酒精時，會產生促進脂肪吸收的酵素。
* e3 s8 a3 l) H0 \最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區; D$ \! p, l  S! W; C! u: O
要記住！不僅是啤酒，酒類與炸薯條或是炸雞等高油脂的食物一起攝取時，都會加速脂肪的吸收。
' D$ p6 Y5 Y9 Z* R) C9 ], I) Ybl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
8 c. a. H# J: c3 e☆夜玥論壇ק●小黃瓜+豬肉5 G- z6 ~4 l6 E" U+ @6 ^  x
ds-hk.net7 C0 M* j8 K' \1 j4 y
這個搭配組合竟會導致消化器官的功能下降！豬肉有冷卻身體的作用，而小黃瓜也有相同的作用，因此，兩個一起吃會造成身體急速降溫。
* K. c) U* a" L. u☆夜玥論壇ק☆夜玥論壇ק- Q4 O- S/ f9 H$ B1 S( \
在盛夏時這樣搭配沒關係，但是天氣冷的時候就要小心了。6 Y2 v4 K- V) I+ }# ~( R
☆夜玥論壇ק9 B7 {/ M/ B) N- p* r8 e/ I
●紅蘿蔔+白蘿蔔ds-hk.net" J8 \4 E; t% O' `/ l

& d( F8 ~* A8 f$ G$ ^: O( Sbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源白蘿蔔中的維生素C含量極高，但紅蘿蔔中卻含有一種叫抗壞血酸的分解酵素，它會破壞白蘿蔔中的維生素C。一旦紅白蘿蔔配合，白蘿蔔中的維生素C就會喪失殆盡。
* `, `+ E7 A% g* L8 T+ ^' ?bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源ds-hk.net" R8 O* a+ A8 y" W( q
不僅如此，在與含維生素C的蔬菜配合烹調時，紅蘿蔔都充當了破壞者的角色。還有胡瓜、南瓜等也含有類似紅蘿蔔的分解酵素。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源1 R4 W3 N' d4 s7 |, w( e, U* H$ R
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源. g; v9 g3 v) r" G( M# h* Y
●吃肉+喝茶
% F3 L' ?. d% k8 l- Y7 bbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
6 o% P3 q0 Y* e' y, K* Y$ d: ^* Sbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源有的人在吃肉食、海味等高蛋白食物後，不久就喝茶，以為能幫助消化。ds-hk.net" R) L& l! g4 p3 J

. R& A1 ]6 U$ ^" h1 t最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區殊不知，茶葉中的大量鞣酸與蛋白質結合，會生成具有收斂性的鞣酸蛋白質，使腸蠕動減慢，從而延長糞便在腸道內滯留的時間。既容易形成便秘，又增加有毒和致癌物質被人體吸收的可能性。
3 f3 h% q, a1 ^% {4 U; V; l. P☆夜玥論壇ק
" c* @& d' \/ p& h●十字科蔬果+水果# B+ {" s2 l- @. `) p$ R
最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區: j8 e7 H# N7 ~( g6 A
科學家們發現，蘿蔔、花椰菜等十字花科蔬菜進入人體後，經代謝很快就會產生一種抗甲狀腺的物質——硫氰酸，該物質產生的多少與攝入量成正比。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源* D: n+ N+ y% [) x

* s$ k( k$ B3 [1 j  J' \最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區此時，如果攝入含大量植物色素的水果如橘子、梨、蘋果、葡萄等，這些水果中的類黃酮物質在腸道被細菌分解，轉化成羥苯甲酸及阿魏酸，它們可加強硫氰酸抑制甲狀腺的作用，從而誘發或導致甲狀腺腫。" m% a* @$ S3 \' _* I& F
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源/ u' R4 W  \0 r! G/ P
ds-hk.net+ X% o) l1 @: b
●拉麵+米飯最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區& ]% P4 p8 ?/ Z8 j, x

9 o$ z8 s' }5 A( B  M( V4 N這可以說是很多白領中餐的常見搭配，但是因為兩者都是碳水化合物，容易缺乏維他命B1。碳水化合物無法轉換成能量而囤積於脂肪細胞裡，這就是肥胖的原因。
- q  ^7 Q% |+ p! i3 l7 `最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區
! a# ^- \& S4 n7 V最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區拉麵的湯鹽分很高也是必須注意的地方。此外，碳水化合物最好和蔬菜一起攝取。
; R9 v- @2 f, b  l; ]" m最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區1 P' V3 K% e8 q# M
●海味+水果
- U6 R( h+ P5 f8 l: a! o+ [4 M最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區
9 U; c, D& a5 g0 Nds-hk.net海味中的魚、蝦、藻類，含有豐富的蛋白質和鈣等營養物質，如果與含有鞣酸的水果同食，不僅會降低蛋白質的營養價值，且易使海味中的鈣質與鞣酸結合成一種新的不易消化的物質，這種物質會刺激胃而引起不適，使人出現肚子痛、嘔吐、噁心等症狀。
5 m+ q+ F9 U, F; k! dbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源* T) |  j7 W5 F2 S6 {; e0 U+ Z
含鞣酸較多的水果有柿子、葡萄、石榴、山楂、青果等。因此這些水果不宜與海味菜同時食用，以間隔兩個小時為宜。
1 u' C3 c+ [! e6 ~6 J3 t) k1 Kbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
) Q* c% q# \7 g* tds-hk.net●起司+毛豆8 Y" B# \2 l% r
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源0 D- r# ^  l# b2 P+ p  v! B
獨攝取起司的話對身體很好，但是毛豆的植酸會抑制吸收起司中所含豐富的鈣質。
$ Q9 w  G* O' _6 p; C8 j; i最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區
/ d" P# |6 Z) J5 b* @/ Abl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源所以，上菜時一開始先是毛豆，到最後才上起司也是有其理由的。兩樣都想攝取時，中間最好間隔一段時間。
$ t/ ]2 o; y% b# j2 z☆夜玥論壇ק
4 ^+ R; J# s; m, y$ |; A最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區●鱈魚子+香腸
3 H0 y% J7 J9 y/ I9 ^' N' {☆夜玥論壇ק
; j. B2 ]) L5 r這兩樣食材都常被拿來做下酒小菜，但是香腸裡所含的添加物鈉，與鱈魚子裡所含的二甲胺等成分反應後，容易發生致癌物質。
0 D3 {3 u& B# j  h( obl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源$ v' P; ?, d3 i7 ?# ^
攝取時要注意兩者不要一起食用。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源) s9 k" `; E; w. j4 \, V

5 I/ w$ a9 d1 W& J1 h+ _bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源●秋刀魚+醃漬物bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2 h* T  j. l9 N5 H; b" ^& l; H
5 l0 J6 @2 b0 Q
烤秋刀魚時所釋出的蛋白質，會與醃漬物中所含的鈉進行反應，在體內產生致癌物質。ds-hk.net: M- j( `& g' B, o

5 e& B1 K# e* O3 b# C( pbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源經由攝取維他命C可以抑制致癌物質，所以這時可以擠上一點檸檬汁。
8 d. G  D' D* sds-hk.net
2 }2 F! V3 U# d3 X1 V' Y' M% `. z最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區●魩仔魚+白蘿蔔, q6 J  f* `$ B# u& o9 P

8 @+ w+ A$ h; q魩仔魚中含有必須胺基酸的賴氨酸。是能夠修復身體的重要成分，但是白蘿蔔裡所含有的賴氨酸抑製劑會妨礙其成分的吸收。
1 F4 e! u' H: z☆夜玥論壇ק☆夜玥論壇ק2 N$ U$ u9 C3 c# g) [; r
此時只要先將魚加熱就沒有問題了。
3 X2 [5 p5 `5 ^  @4 bbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源' ~# C6 J* L- ~& ]+ z
●羊栖菜+水煮蛋
) `& Z, \/ O, _' @5 y' }8 {5 ^% K☆夜玥論壇ק3 m5 V! ]+ F2 m# j. N2 @
蛋白所釋出的硫化氫中含有硫磺。硫磺會阻礙鐵質吸收，所以貧血的人同時攝取這兩樣東西，會讓好不容易攝取到的鐵質白白流失。
9 Y/ y4 O8 i: [$ n# Cbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源% I8 }9 M) \) O) f" Z. l5 |  |
不用水煮的調理方法可以防止硫磺的產生。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區/ }3 U: F' P4 Q- E! b
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源- S$ T, Y4 `! a. q  H5 y8 k: \' h

, J2 z7 s, {( \. cbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源當中大部分對口味配搭普通的人來說還好吧

感謝LZ告知
9 d. Z$ f9 t2 N% i+ @發現自己吃下好多有害物質OTZ