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[中菜] 辦公室料理-小烤箱篇(魚篇)

辦公室料理-小烤箱篇(魚篇)

本文來自:☆夜玥論壇×§http://ds-hk.net★ 轉帖請註明出處! 發貼者:hash0509 您是第3749個瀏覽者
說到辦公室大部分都有一個小小的不能計時的烤箱4 Y- {- C& L) g1 E" {" I
除了可以烤麵包、加熱烤早餐還可以做甚麼呢?bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源& p4 ~( A4 l+ x6 x6 d2 q
這真是個好問題
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) Z7 U2 f, p3 u6 g9 A# wbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源不過各位如果要嘗試以下的料理,請要有準備可能要順便請其他同仁一起享用了!!
9 C7 t5 B# g* k* P4 a6 G$ k最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區因為烤箱時的料理都非常"香氣"十足
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今天分享兩種烤魚篇
* O9 X  |6 n3 d# ^  n: _+ m; i% Vds-hk.net簡單的兩種,準備也是非常容易喔!!bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源7 E* s5 V1 a3 V5 w3 ~9 x" R+ Z0 H2 m
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第一種:烤一夜干(各種魚類皆可)
0 n4 L& \2 A$ `; E7 X# F  j最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區基本上烤一夜干只需要ds-hk.net; n5 x; f5 o: ]# I8 `+ r
第一、烤箱先預熱3分鐘
: g0 F! N7 G# D: @- n8 `第二、把魚退冰之後,擦乾<<這個一定要做喔,然後在魚身上灑鹽
4 m0 q. O/ W. Z4 V. g+ Hbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源第三、轉五分鐘放進去烤,之後翻面在烤五分鐘(注意每家的烤箱型式不一火侯也不太一樣喔!!第一次烤的時候來是顧一下吧!)
3 n7 R7 @$ W5 }. K! l! z+ lbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源☆夜玥論壇×§- c4 c1 }' U7 d7 l" o3 _% ?
然後你的魚就會像是這樣,烤好了喔!!超級美味的!新鮮又好吃,簡單還不沾鍋!\
% Q) J9 X9 h' t/ O最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區 超級方便的,喜歡吃魚一定要學起來喔!☆夜玥論壇×§* `$ Y1 \7 Y9 M
同理,相同的方法各種魚類基本上都適用喔!!: `+ ]: h* ?8 S$ E1 N

, y8 ~' C; G# _% c☆夜玥論壇×§第二種:香蒜奶油烤魚☆夜玥論壇×§1 B3 n8 P& j! N5 r
這種就比較適合大塊肉的魚跟大型的深海魚(像是鰹魚之類的)
$ ?( I9 s( @$ q8 r- p5 S; L% j) ubl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源第一、烤箱先預熱3分鐘bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源$ {" u3 r2 _) I+ o  n
第二、把魚退冰之後,擦乾<<這個一定要做喔,然後在魚身上灑鹽
1 a' A8 n5 G! rds-hk.net前兩步驟都是一樣的喔!不要忘記魚不要濕濕的放進烤箱去烤會不好吃。
4 e! g- W: o% c6 ^' [: p第三、均勻塗上香蒜奶油醬(本是香蒜奶油醬是愛心姐姐親手製作,如果有人有興趣下次可以在分享自製方法!!)
% X! Z; F5 g7 b5 y1 v☆夜玥論壇×§第四、烤箱轉到十分鐘,烤完就可以了喔!!(如果想要再吃入味一點可以轉到15分鐘)
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' g, o* l8 E: l% u5 I' hds-hk.net如此就完成第二種烤魚了!!一樣有夠香的啦!!
1 p6 G+ x3 Y: f4 h5 X9 U+ h最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源# f9 p1 X: @/ `" d" q- v
以上,下次分享熱熱的火鍋篇之類的好了!ds-hk.net) J  R, }0 N1 a+ @
是說這個家庭料理也是很適合喔!!因為超級快速又方便啦!
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謝謝分享,沒看不知道原來用烤箱煎也能多汁,顛覆傳統印象

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真的很簡單
9 E* s$ t" R, U3 O1 Y, ybl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源不過辦公室廚房會充滿魚味吧
& j  J2 j& V8 K( _* i9 w倒是可以找時間在家裡試試

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沒有喔,我們辦公室有的是微波爐,給帶便當的同事熱飯用的
我祈求完美的幸福,天使拒絕我。
她張開金色的翅膀,說
貪婪的願望將不再是願望,
它的名字叫野心。

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我看著哪道魚就覺得好好吃喔..bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源$ J7 ?) e& K5 L& `7 N
其實我覺得烤箱烤過食物後味道會很重..☆夜玥論壇×§4 G4 R+ }5 q7 L7 ~  j
尤其是魚肉和雞肉豬肉類的料理..
( c: C: B2 N: D) ^8 h9 J7 {ds-hk.net可能是因為烤箱大都在烘培蛋糕麵包的關係吧..

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