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[中菜] 辦公室料理-小烤箱篇(魚篇)

辦公室料理-小烤箱篇(魚篇)

本文來自:☆夜玥論壇×§http://ds-hk.net★ 轉帖請註明出處! 發貼者:hash0509 您是第3421個瀏覽者
說到辦公室大部分都有一個小小的不能計時的烤箱/ w1 S9 ~4 _- Z  _! x1 t. C1 D
除了可以烤麵包、加熱烤早餐還可以做甚麼呢?
* H1 e  |% U# g, X& ^bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源這真是個好問題bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源# K2 t7 [. ^* B6 u
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不過各位如果要嘗試以下的料理,請要有準備可能要順便請其他同仁一起享用了!!☆夜玥論壇×§4 r0 I1 D5 \; u; r
因為烤箱時的料理都非常"香氣"十足
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' d- T3 C# [* S; k' Jds-hk.net今天分享兩種烤魚篇
  q( Q9 Z9 [& |, O8 q  ~7 P簡單的兩種,準備也是非常容易喔!!
  |/ C" s1 k  Z6 D% l( }1 Rbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源ds-hk.net1 D* ~( C2 ^" W( m. K
第一種:烤一夜干(各種魚類皆可)ds-hk.net2 ?! G/ B- r1 c7 ?
基本上烤一夜干只需要☆夜玥論壇×§$ ~; _; g# |) i( M: b
第一、烤箱先預熱3分鐘
- }' n0 n* Z( T! P4 I7 n2 ~ds-hk.net第二、把魚退冰之後,擦乾<<這個一定要做喔,然後在魚身上灑鹽bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源0 Z* N7 y- E1 U' i3 P2 i7 X4 w
第三、轉五分鐘放進去烤,之後翻面在烤五分鐘(注意每家的烤箱型式不一火侯也不太一樣喔!!第一次烤的時候來是顧一下吧!)
1 q  l3 y: y$ X5 l/ E+ ]# H☆夜玥論壇×§( h8 l0 _; S0 l6 W6 u! r
然後你的魚就會像是這樣,烤好了喔!!超級美味的!新鮮又好吃,簡單還不沾鍋!\
0 f3 a/ K6 u. Q( g( ebl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源 超級方便的,喜歡吃魚一定要學起來喔!☆夜玥論壇×§' b7 i3 D* T8 F: J7 Y; ^4 j
同理,相同的方法各種魚類基本上都適用喔!!
9 q( \  |' j3 F# Q; sbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
& n  k* [9 e& ^. c1 Cds-hk.net第二種:香蒜奶油烤魚☆夜玥論壇×§) |. m4 S& j; O8 `. ~$ b9 ?
這種就比較適合大塊肉的魚跟大型的深海魚(像是鰹魚之類的)☆夜玥論壇×§$ ]/ f5 y" z/ B/ s
第一、烤箱先預熱3分鐘ds-hk.net9 J) @' r6 O4 F6 j% s4 R' h. s
第二、把魚退冰之後,擦乾<<這個一定要做喔,然後在魚身上灑鹽最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區. m5 `- \2 k/ t
前兩步驟都是一樣的喔!不要忘記魚不要濕濕的放進烤箱去烤會不好吃。
6 u3 J$ d8 e: {: N1 }8 h最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區第三、均勻塗上香蒜奶油醬(本是香蒜奶油醬是愛心姐姐親手製作,如果有人有興趣下次可以在分享自製方法!!)
- K( ?9 B; e' E! P1 }; J最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區第四、烤箱轉到十分鐘,烤完就可以了喔!!(如果想要再吃入味一點可以轉到15分鐘)bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源: B* n& [7 D; z1 T% c
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如此就完成第二種烤魚了!!一樣有夠香的啦!! $ n: X9 o1 I% r. s+ _$ D0 f( D$ D
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以上,下次分享熱熱的火鍋篇之類的好了!
  x$ e2 @/ j7 E: ^2 c, Wds-hk.net是說這個家庭料理也是很適合喔!!因為超級快速又方便啦!
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謝謝分享,沒看不知道原來用烤箱煎也能多汁,顛覆傳統印象

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真的很簡單
: s) @( t  }+ o6 ^) ?% k4 V( `bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源不過辦公室廚房會充滿魚味吧 ds-hk.net4 z+ f% B9 i8 z
倒是可以找時間在家裡試試

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沒有喔,我們辦公室有的是微波爐,給帶便當的同事熱飯用的
我祈求完美的幸福,天使拒絕我。
她張開金色的翅膀,說
貪婪的願望將不再是願望,
它的名字叫野心。

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我看著哪道魚就覺得好好吃喔..bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源; b# `7 {5 g3 Q$ Q+ ~# n
其實我覺得烤箱烤過食物後味道會很重..
9 j  V% U) w: Tds-hk.net尤其是魚肉和雞肉豬肉類的料理..
* I1 N& Z$ M" M2 E; Y6 I3 p☆夜玥論壇×§可能是因為烤箱大都在烘培蛋糕麵包的關係吧..

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