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[中菜] 辦公室料理-小烤箱篇(魚篇)

辦公室料理-小烤箱篇(魚篇)

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說到辦公室大部分都有一個小小的不能計時的烤箱bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2 S5 x3 w7 n3 B8 W3 v0 E* v. R2 w
除了可以烤麵包、加熱烤早餐還可以做甚麼呢?
9 U% G+ [1 o' ]! N: i+ i☆夜玥論壇×§這真是個好問題
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不過各位如果要嘗試以下的料理,請要有準備可能要順便請其他同仁一起享用了!!最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區5 ]0 D" q) L. B9 G, q- i
因為烤箱時的料理都非常"香氣"十足最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區9 m0 V1 E" ~" m4 M

: I7 n- q* C0 Q+ f! B0 @8 f  Y" g今天分享兩種烤魚篇
# _% Y/ [5 P- C簡單的兩種,準備也是非常容易喔!!
6 D% I& x) @# W. D0 c  p( e' dds-hk.netbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源1 @& j: X$ S" Z( R
第一種:烤一夜干(各種魚類皆可)
/ \$ Q1 ~  P/ ]0 Ods-hk.net基本上烤一夜干只需要ds-hk.net* Z! C, f1 D) F6 L6 E
第一、烤箱先預熱3分鐘
/ b; V: q* j! l& f( {* }☆夜玥論壇×§第二、把魚退冰之後,擦乾<<這個一定要做喔,然後在魚身上灑鹽ds-hk.net- ]: v1 i3 C$ d* c+ P+ B" u1 n
第三、轉五分鐘放進去烤,之後翻面在烤五分鐘(注意每家的烤箱型式不一火侯也不太一樣喔!!第一次烤的時候來是顧一下吧!)
! O! v3 O+ i" [- O最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區: d/ O7 T+ e& v6 s+ r1 \
然後你的魚就會像是這樣,烤好了喔!!超級美味的!新鮮又好吃,簡單還不沾鍋!\
1 F- u7 p  J6 y7 K2 G7 i7 s3 h) |bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源 超級方便的,喜歡吃魚一定要學起來喔!最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區& I. h( P! w" m% a5 |. R5 y* K5 j
同理,相同的方法各種魚類基本上都適用喔!!
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第二種:香蒜奶油烤魚
2 m: O- Q$ i/ s, H5 n3 m這種就比較適合大塊肉的魚跟大型的深海魚(像是鰹魚之類的)☆夜玥論壇×§3 Y- H; q; A6 G& ]6 Z+ B% B
第一、烤箱先預熱3分鐘
0 q9 X5 z3 i3 i$ T* Z2 F" V  @最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區第二、把魚退冰之後,擦乾<<這個一定要做喔,然後在魚身上灑鹽
" I! H$ ^% H0 b3 Sbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源前兩步驟都是一樣的喔!不要忘記魚不要濕濕的放進烤箱去烤會不好吃。
1 l9 L, A9 _0 @. r- x' ]- ^ds-hk.net第三、均勻塗上香蒜奶油醬(本是香蒜奶油醬是愛心姐姐親手製作,如果有人有興趣下次可以在分享自製方法!!)
- o$ Q# z' W( I) Wbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源第四、烤箱轉到十分鐘,烤完就可以了喔!!(如果想要再吃入味一點可以轉到15分鐘)ds-hk.net& O+ V6 J4 c. ~+ b  a

" k/ L% w2 O; N; x+ C1 |. [最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區如此就完成第二種烤魚了!!一樣有夠香的啦!!
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; L. C) k( w( f( x7 k最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區以上,下次分享熱熱的火鍋篇之類的好了!ds-hk.net. C6 G) U3 ?/ T, ~. y  A
是說這個家庭料理也是很適合喔!!因為超級快速又方便啦!
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謝謝分享,沒看不知道原來用烤箱煎也能多汁,顛覆傳統印象

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真的很簡單
/ Z$ _& }3 U/ H8 Z% G9 s1 Q* \☆夜玥論壇×§不過辦公室廚房會充滿魚味吧
/ n4 Q: Y  O1 {7 F8 u% u8 q$ L/ q倒是可以找時間在家裡試試

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沒有喔,我們辦公室有的是微波爐,給帶便當的同事熱飯用的
我祈求完美的幸福,天使拒絕我。
她張開金色的翅膀,說
貪婪的願望將不再是願望,
它的名字叫野心。

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我看著哪道魚就覺得好好吃喔..
* h  u) m6 @7 |: x- H0 fbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源其實我覺得烤箱烤過食物後味道會很重..bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源) G4 A  d. H0 U$ {. z
尤其是魚肉和雞肉豬肉類的料理..
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