豆腐肉排吃完超飽
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本人的省錢料理
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絞肉(依個人食量)
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其他(可自由放入辛香料)☆夜玥論壇ק. W" t( C% N7 m4 s$ v" O
做法：
]% A- Y1 E8 T# s9 R' H+ Y最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區將絞肉與豆腐均勻揉在一起，加入鹽、胡椒粉(這時可以放入自己喜歡的辛香料),再揉勻。
8 s6 P! B) u/ c+ n最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區接著取出自己喜歡的量，在雙手中丟來丟去，把肉排裡的空氣拍出去，接著在鍋裡放入少許的油(我家的是不沾鍋),放入鍋中，用中大火煎定型，中小火煎至熟透，接著就是起鍋。
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* _2 k- h5 m1 B7 X4 E; d3 J最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區推薦肉排沾酸的醬料會更美味，其他變化，可以煮一鍋紅醬，然後再放進去燉煮也很好吃
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