[中菜] 煎釀三寶

煎釀三寶bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源8 B. ~/ @  U' d6 D& E6 H) B

* z' P0 G! _- c2 \* t$ `1 nds-hk.net賣五元三件任配搭的「煎釀三寶」是香港極受歡迎的街頭小食之一，「煎釀三寶」就是在一堆的魚丸、釀青椒、茄子、豆腐等食物中任選三款，自由配搭，是街頭小食必吃之選。
- a. A) X- o+ z- t材料：
% K2 f" Y% V: N( M# Y☆夜玥論壇ק最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區8 ]; G. R: ?- |* \
鯪魚肉 - 250克（約6兩半）
* Z8 {8 e4 T7 i: k9 \- hbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源馬蹄 - 2粒
7 S" o# T) }' w; ]+ c$ n# ~最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區蝦米 - 1湯匙（約6錢半）
. |$ m% `5 X- n# wbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源青椒 - 2個 ds-hk.net( A: R) _) k0 a# @7 N* ?% F
茄子 - 1條
! T( d! x3 i3 \☆夜玥論壇ק豆腐 - 一磚 & \8 w3 L- I3 x" Q9 w! l, ?
烹調方法：
- m) S; }+ A( Abl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
0 F9 k1 q4 }$ O* u4 V& S最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區蝦米浸軟切碎粒，馬蹄切碎粒。 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區( n. T7 X1 p8 f: h; a
鯪魚肉剁碎及攪至起膠，再拌入蝦米粒和馬蹄粒，並以鹽、糖各1/8茶匙，生抽1/2茶匙，胡椒粉少許，水1茶匙調味。 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區0 c7 o' t- k- K
將青椒、茄子和豆腐切件。
( v% t( ^- B: wds-hk.net並把魚膠嵌進。
& \9 x% }) Q% }) i3 E  C9 ids-hk.net用高火煮滾油，把嵌滿魚肉的青椒、茄子和豆腐炸約5分鐘至金黃色即可。
+ A2 X" A+ `2 t吃時淋上醬汁味道更好。