咖哩縐紗餅

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咖哩縐紗餅* _9 l; k8 Z2 c) B8 i- ?
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【材料】：
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麵粉75g
1 g3 c* e2 p7 B1 {: y5 s; Z☆夜玥論壇ק鮮奶1小盒 ds-hk.net# w1 p( @+ M. c% P, t8 }
乳清蛋白30g , L" x9 ~1 J( g
咖哩粉1/2t ds-hk.net8 g" H* F! w5 j
發粉1t  " h9 d0 @4 n' A
沙拉油1T
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餡的材料  
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【作法】：ds-hk.net9 P7 D4 V5 T* K& `7 a4 s
1. 把麵粉、咖哩粉、發粉、乳清蛋白混合，然後用篩子篩過。加鮮奶、炒拉油 ; `( _& E) G( A' K# L
   、鹽1撮、胡椒少許拌勻，全部放入攪拌器內拌勻後，放約20分鐘。  
9 p! U7 {9 Y/ }- a) h; g4 ^bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2. 將平鍋加熱,用沾有油的布拭一下鍋內，然後把1分成8份，煎時要將每份材  : i3 \: v1 H: @& }
   科一次倒入，抹勻整個鍋內，至煎成全黃色，且可撕離鍋面時，即翻面。  bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2 r9 E* y) L; ~
3. 番茄切成0.5cm厚，小黃瓜斜切成薄片，青椒、洋蔥、芹菜切薄片。萵苣切成
8 b2 N5 n' b0 b) N7 A, f/ P- Z/ r- yds-hk.net   適當大小。然後將全部一起加鹽、胡椒、沙拉醬、番茄醬調味後，以縐紗餅 ' k9 ^- d3 I3 I5 ?0 J
   來包。
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9 }# Z0 F7 b8 h% [. Cds-hk.net包素火腿或炒什菜,可作為主菜
+ U4 g6 f3 {- {3 d: ebl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源但若夾奶油香蕉，則成為點心