番茄牛奶

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6 B  B) t! b9 [7 E1 m" v0 W/ gds-hk.net大蕃茄  1顆
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牛奶  1/2杯
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果糖  3大匙
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【做　法】
$ e- b3 K0 I" Q% U6 ](1)你可能不知道，紅透的番茄加牛奶別有一番風味喔。
7 h% T# s" Y, sbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源(2)先將番茄洗淨去蒂並切成小塊狀。
3 N. n1 ~$ N% E1 ]& ?2 h1 o' cbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源(3)準備好果汁機，將番茄放入果汁機中。
% ~( }& Q( o; c$ ~ds-hk.net(4)記得要加入1/2杯的水。 ds-hk.net5 G5 r1 W% l- J' f% ~, X
(5)先蓋上蓋子並按下開關將番茄塊稍打碎，再加入牛奶。
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1 v7 o- {4 e* k( U' N. Lds-hk.net(8)用篩網過濾掉果粒殘渣就是營養的番茄牛奶，冷藏後風味更佳。